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Beschreibung
Milchshakes mit frischen Früchten und Beeren sind so nahrhaft und gesund, dass sie manchmal ein komplettes Frühstück ersetzen können.
Kochen
Schritt 1
1. Orangen schälen, in Scheiben zerlegen und Folien abziehen. Pfirsiche (frisch oder aus der Dose) in kleine Stücke geschnitten. 2. In einem Mixer Früchte mit Zucker und Joghurt schlagen. In einen Krug gießen, Eis hinzugeben und gut umrühren. In Gläser füllen, sofort servieren.
Zutaten
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