Gruau aux fraises et aux noisettes

Temps de cuisson: 15 minutes
Portions: 4-5
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Cuisine

Étape 1

Mélanger les céréales, le jus et 250-300 ml d'eau potable dans un bol. Couvrir le bol d'un film alimentaire et laisser reposer 8 à 12 heures.

Étape 2

Mélanger le yaourt, le miel et le zeste. Ajouter la bouillie et remuer.

Étape 3

Râper la pomme sur une râpe grossière, saupoudrer de jus de citron vert. Incorporer le mélange de flocons d'avoine préparé. Répartir dans des bols. Ajouter les noisettes et les framboises grossièrement hachées, garnir de crème. Servez

Ingrédients

230 g de flocons d'avoine
130 ml de jus d'orange
230 ml de yaourt nature
3 st. l. ours en peluche
le zeste d'un demi citron
tranche de citron vert
2 pommes sucrées
250 g de fraises
50 g de noisettes
crème fouettée pour servir

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