Smoothie vert à la menthe
La description
Une des variétés de smoothie vert - avec l'ajout de feuilles de menthe fraîche. Une note très intéressante est obtenue.
Cuisine
Étape 1
Broyer tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Il faut boire tout de suite, ce n'est pas une boisson qu'il faut préparer pour l'avenir.
Ingrédients
1er. eau en bouteille
jus d'1 orange
petit bouquet d'épinards frais
petite poignée de feuilles de menthe
1 kiwi
1/2 banane
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