Smoothie vert à la menthe

Temps de cuisson: 2 minutes
Calories: 150,8 kcal
Matières grasses: 08
Protéines: 38
Glucides: 327

Description

Une des variétés de smoothie vert - avec l'ajout de feuilles de menthe fraîche. Une note très intéressante est obtenue.

Instructions de cuisson étape par étape

Étape 1

Broyer tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Il faut boire tout de suite, ce n'est pas une boisson qu'il faut préparer pour l'avenir.

Ingrédients

1er. eau en bouteille
jus d'1 orange
petit bouquet d'épinards frais
petite poignée de feuilles de menthe
1 kiwi
1/2 banane
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