Sauce soja

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Soupe de poisson chinoise aux crevettes

De nombreuses soupes chinoises ne font pas bouillir les légumes et les herbes. vayut, et gisait en sa- à la fin de la cuisson, littéralement pendant 1-2 minutes. Les légumes sont légèrement croustillants et conservent plus de vitamines.

Salade d'aubergines au gingembre

Aubergines cuites à la vapeur avec une vinaigrette épicée d'huile de sésame parfumée et d'épices.

Gigot d'agneau au kiwi

Au cas où vous ne le sauriez pas déjà, le kiwi est le meilleur agent levant protéiné au monde. La marinade préparée à base de ce fruit rend la viande tendre et parfumée.

Porc mariné aux légumes grillés

Dans cette recette, vous pouvez utiliser n'importe quel légume de saison : tomates, courgettes, courges, aubergines, panais.

Ailes de poulet "Relish avec une injection"

Le secret de ces ailes a été montré par Makarevich dans le programme Smak, et pourquoi avec une injection ... nous le découvrirons plus tard.

Filet de porc farci

Le filet de porc est une viande très maigre, comparable en alimentation au filet de poitrine de poulet. La cuisson est rapide et facile, il est seulement important de ne pas trop sécher.


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