Brennnessel-Omelett

Kochzeit: 15 Minuten
Portionen: 2
Kalorien: 405,3 kcal
Fette: 302
Proteine: 187
Kohlenhydrate: 131
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Kochen

Schritt 1

Die Brennnessel mit kochendem Wasser überbrühen, fein hacken.

Schritt 2

Zwiebel in halbe Ringe schneiden und mit Pflanzenöl weich braten. Brennnessel hinzufügen.

Schritt 3

Gießen Sie das Gemüse mit Eiern, schlagen Sie es mit Milch und Salz glatt. Frittieren, bis es gar ist, dabei von Zeit zu Zeit den Rand des Omeletts anheben.

Schritt 4

Auf einen großen Teller geben, in Scheiben schneiden und mit Sauerrahm servieren.

Zutaten

200 g Brennnessel
Zwiebel - 1 Zwiebel
Eier - 4 Stk
50-70 ml Milch oder Sahne mit einem Fettgehalt von bis zu 10 %
20 g Pflanzenöl
Dicker rustikaler Sauerrahm zum Servieren
Salz
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

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