Gemüsebraten mit Innereien
Beschreibung
Eine Kombination aus verschiedenen Gemüsen mit Innereien in einer Zitronen-Knoblauch-Sauce. Duftend, lecker und sehr gesund.
Kochen
Schritt 1
Gemüse waschen, trocknen, Innereien von den Folien befreien.
Schritt 2
Für die Marinade den Saft von zwei Zitronen, deren Schale mit Knoblauch, Salz und Pfeffer mischen.
Schritt 3
Die Marinade über die Innereien gießen und 2 Stunden darin einweichen.
Schritt 4
Zwiebel, Sellerie anbraten. Dazu die in große Scheiben geschnittene Zucchini geben. Braten, bis sie goldbraun sind.
Schritt 5
Tomaten hinzufügen, in große Stücke schneiden, Essig, Salz, Pfeffer.
Schritt 6
Innereien separat anbraten.
Schritt 7
Kombinieren Sie alle Zutaten in einem Topf oder einer Multicooker-Schüssel. Wir bringen es in Bereitschaft. In einem Multikocher im Programm "Löschen" - 45 min. Beim Servieren mit Kräutern bestreuen.
Zutaten
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