Magere Gurke

Cookinero 19 Okt 2022

Magere Gurke ... Wie kann das sein, fragen Sie, denn normalerweise werden einer solchen Suppe Fleisch und Innereien zugesetzt, wodurch sie einen charakteristischen Geschmack erhält. Wir antworten: Ja, das kann es! Wir haben keine Fleischprodukte hinzugefügt, sondern viel Gemüse in die Suppe gegeben und mit gemahlenem Paprika (am besten geräuchert) gewürzt. Bitte beachten Sie: Der Geschmack einer solchen mageren Gurke hängt direkt von der Qualität der Gurken ab. Wenn Sie es schaffen, gute Fässer zu bekommen, und sogar mit duftenden Laken, glauben Sie mir: Es erwarten Sie erstaunliche gastronomische Erlebnisse!

Wie man kocht Magere Gurke

Schritt 1

Magere Gurke

Gießen Sie ein wenig Öl in einen kleinen Topf, fügen Sie Gerste hinzu, stellen Sie sie auf mittlere Hitze und braten Sie sie unter gelegentlichem Rühren 10 Minuten lang. Gießen Sie dann 2 Tassen kochendes Wasser ein, salzen Sie, bringen Sie es zum Kochen, schließen Sie den Deckel, reduzieren Sie die Hitze auf ein Minimum und kochen Sie die eingelegte Gerste 20 Minuten lang. Während dieser Zeit sollte das Wasser aufgenommen werden.

Schritt 2

Magere Gurke

Gemüse für die magere Gurke vorbereiten. Zwiebeln, Knoblauch und Karotten schälen. In kleine Stücke schneiden. Sellerie ebenfalls hacken. Die eingelegten Gurken schälen, die Gurken längs vierteln, dann quer in 7–8 mm dicke Scheiben schneiden.

Schritt 3

Magere Gurke

In einem Topf mit schwerem Boden 3-4 EL erhitzen. l. Butter, fügen Sie die Zwiebel hinzu. Bei starker Hitze 3-4 Minuten braten. Karotten und Sellerie zugeben, unter Rühren 5 Minuten anbraten. Knoblauch und Essiggurken hinzufügen, 1 Minute anbraten.

Schritt 4

Magere Gurke

Tomatensauce zum Gemüse geben, mischen, 1,5 Liter kaltes Wasser gießen. Zum Kochen bringen, 5 Minuten kochen. Gießen Sie Gerste, Pfeffer, kochen Sie die Gurke 10 Minuten lang bei schwacher Hitze unter dem Deckel.

Schritt 5

Nach Belieben Salzlake in den Topf geben, zum Kochen bringen und vom Herd nehmen. Gießen Sie gehacktes Gemüse, falls Sie es verwenden, lassen Sie die magere Gurke 5-10 Minuten unter dem Deckel ziehen und servieren Sie es.

Magere Gurke - FAQ zu Zutaten, Backzeit und Aufbewahrung

Ja, Sie können Quinoa, Bulgur oder braunen Reis als Ersatz für Gerste verwenden. Passen Sie die Kochzeit entsprechend dem gewählten Getreide an.
Die magere Gurke kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3-4 Tage aufbewahrt werden. Vor dem Servieren vorsichtig erwärmen.
Ja, dieses Rezept ist vegetarisch, da es kein Fleisch oder tierische Produkte enthält. Stellen Sie sicher, dass die Tomatensauce und andere Zutaten vegetarisch sind.
Für eine kohlenhydratarme Variante lassen Sie die Gerste weg und ersetzen Sie sie durch Blumenkohlreis oder Zucchininudeln. Passen Sie die Kochzeit entsprechend an.
Sie können frische Gurken verwenden und einen Spritzer Essig oder Zitronensaft hinzufügen, um den säuerlichen Geschmack von eingelegten Gurken nachzuahmen.
Ja, Sie können die magere Gurke in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Monate einfrieren. Über Nacht im Kühlschrank auftauen und vorsichtig auf dem Herd erwärmen.
Fügen Sie Chiliflocken, Cayennepfeffer oder einen Spritzer scharfe Sauce zu den Gemüse während des Kochens hinzu, um die Schärfe zu erhöhen.
Servieren Sie die magere Gurke mit einer Beilage von knusprigem Brot, einem frischen Salat oder einem Klecks Joghurt für eine vollständige Mahlzeit.
Ja, Sie können die Zutaten einfach verdoppeln, um eine größere Gruppe zu bedienen. Verwenden Sie einen größeren Topf, um das erhöhte Volumen aufzunehmen.
Fügen Sie einen Spritzer Kokosmilch oder einen Löffel Tahini zur Tomatensauce hinzu, um eine cremigere Konsistenz zu erhalten.

Bewertungen: 0

0 Gesamtbewertung
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Haben Sie dieses Rezept schon zubereitet? Sagen Sie, was Sie denken.

Schreiben Sie eine Rezension

Wird im Kommentar angezeigt.
Ihre Bewertung muss mindestens 50 Zeichen umfassen.

Beliebt

Rindfleisch-Shurpa

Shulum, Chorpa, Shorpo, Sorpa ... Shurpa hat in verschiedenen Ländern unterschiedliche Namen, sieht aber überall ungefähr gleich aus: eine reichhaltige Suppe mit Fleisch und Gemüse. Es können auch verschiedene Kräuter und Gewürze hinzugefügt werden o

Lazy Kohlrouladen mit Hackfleisch und Reis

Lazy Kohlrouladen mit Hackfleisch und Reis sind ein echter Lebensretter für eine moderne Hausfrau, die hart arbeitet, aber gleichzeitig eine liebevolle Ehefrau und gute Mutter bleiben möchte. Dieses altbewährte Gericht hat mehrere wichtige Vorteile:

Pommes Frites aus der Mikrowelle

Sie können Pommes Frites auch in der Mikrowelle zubereiten und sie gelingen genauso gut wie frittierte. Der Vorteil dieser Kochmethode besteht darin, dass Sie nicht viel Öl verwenden müssen. Das Rezept ist einfach: Man nimmt einfach gefrorene Kartoff

Traubenlikör

Sie können Ihre Gäste an einer festlichen Tafel überraschen, indem Sie ihnen hausgemachten Traubenlikör anbieten – zart, sonnig, aus Übersee. Der süß-saure Geschmack und das frische Aroma des Getränks heben Ihre Stimmung und die natürliche Zusammense

Dosenchampignons im Ofen

Die Zubereitung von Champignons aus der Dose dauert nur eine halbe Stunde. Fertige Champignons in Dosen müssen nicht verarbeitet werden, was die Vorbereitungsphase vereinfacht. Das Ergebnis ist ein unglaublich aromatisches und köstliches Gericht. Die

Buchweizen mit Kefir zur Gewichtsabnahme

Um schnell Gewicht zu verlieren, aber gleichzeitig keine nützlichen Vitamine und Spurenelemente zu verlieren, empfehlen Experten eine Diät aus Buchweizen und Kefir. Mit einer solchen Diät können Sie in einer Woche 7–8 Kilogramm abnehmen und gleichzei

Hühnerherzen in Sahnesauce

Herzen in Sahnesauce sind nicht nur schnell zubereitet, sondern haben noch viele weitere Vorteile. Sie können sowohl als eigenständiges Gericht als auch für Suppen, Eintöpfe usw. verwendet werden. Hühnerherzen enthalten viele Vitamine und Spureneleme

Hähnchenflügel in einer Pfanne

Duftende Chicken Wings sind ein Gericht für wahre Kenner. Saftig und reichhaltig passt es gut zu jeder Beilage auf Ihrem Tisch. Die Flügel lassen sich einzeln oder auf einer gemeinsamen Platte wunderschön präsentieren. Scharfe Wings mit knuspriger, l

Kategorien Speisekarte Rezepte
Spitze