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Beschreibung
Dieser Cocktail ersetzt ein Dessert, leicht, luftig und gleichzeitig sehr lecker!
Kochen
Schritt 1
Backen Sie mittelgroße Saisonäpfel in der Mikrowelle oder im Ofen, nachdem Sie das Kerngehäuse entfernt und nach Belieben mit Zimt bestreut haben.
Schritt 2
Nektarine schälen, entsteinen, grob hacken.
Schritt 3
Abgekühlte Äpfel schälen, grob hacken. Mahlen Sie die Bratäpfel und die Nektarine in einem Mixer zu einem pürierten bildlichen Zustand.
Schritt 4
Nach Belieben Milch oder Sahne zugießen. Eis zugeben (Menge kann bis auf 100 g erhöht werden). Fügen Sie Vollkorngetreide hinzu und schlagen Sie alles mit einem Mixer glatt. In Gläser füllen.
Zutaten
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