In 30 Minuten Rezepte – Gesunde und leckere Ideen

Gelüste auf ein köstliches Essen, aber wenig Zeit? Entdecken Sie unsere Kategorie "In 30 Minuten" für schnelle und einfache Rezepte, perfekt für geschäftige Abende unter der Woche. Finden Sie geschmackvolle Gerichte, die in weniger als einer halben Stunde zubereitet sind – von blitzschnellen Pasta-Kreationen über sättigende Pfannengerichte bis hin zu mühelosen One-Pot-Gerichten. Finden Sie hier Ihr nächstes Lieblingsrezept und genießen Sie ein hausgemachtes Abendessen, ohne Stunden in der Küche zu verbringen.

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Lachsfischsuppe

Ukha ist eines der bekanntesten Gerichte der russischen Küche. Im Wesentlichen handelt es sich um einen reichhaltigen Sud, dessen Hauptbestandteil Fisch ist. Fischsuppe können Sie aus Rotbarsch, wie in unserem Rezept, oder aus Barsch, Kaulbarsch oder

Pfannkuchen auf Kefir ohne Hefe

Pfannkuchen sind eine tolle Option für ein schnelles, herzhaftes und vor allem leckeres Frühstück mit Ihrer Familie. Probieren Sie dieses einfache Rezept für Kefir-Pfannkuchen ohne Hefe. Serviervarianten gibt es in vielen Varianten: mit weicher Sahne

Thunfischsalat in cremiger Weinsauce

Thunfischsalat in cremiger Weinsauce ist ein Gericht in Restaurantqualität, das Sie in nur 15 Minuten in Ihrer eigenen Küche zubereiten können! Dieser Salat eignet sich sowohl für einen romantischen Abend als auch zum Bewirten von Gästen. Aufgrund de

Hotdogs mit Makkaroni

Jeder liebt Hotdogs! Und wenn man noch eine leckere Wurst dazu gibt, erhält man eine herzhafte Füllung für Hot Dogs! Dies ist ein Rezept für einen vielseitigen Snack.

Fischteig mit Mayonnaise

Besonders lecker schmeckt Fisch im Teigmantel. Mit diesem Rezept lernen Sie, wie Sie luftigen Teig herstellen. Teig mit Mayonnaise macht selbst trockenen Fisch saftig. Der Teig wird sehr luftig und weich. Zu paniertem Fisch können Sie eine gute Knobl

Frischer Gemüsesalat mit Mozzarella

Die erste Erwähnung eines Rezepts mit Mozzarella stammt aus dem 16. Jahrhundert. Mozzarella ist ein junger italienischer Käse. Das Geheimnis seines besonderen Geschmacks liegt darin, dass die zur Herstellung von Mozzarella verwendete Milch niemals pa

Salat mit Thunfisch und Chinakohl

Dieser köstliche und leichte Salat auf Chinakohlbasis wird alle Thunfischliebhaber ansprechen!

Auberginen- und koreanischer Karottensalat

Gemüsesalate erfreuen sich weltweit großer Beliebtheit. Sie sind kalorienarm, einfach zuzubereiten und perfekt für einen Festtagstisch. Der Schinken im Salat macht ihn sättigender und die koreanischen Karotten verleihen ihm eine pikante und würzige N

Kohlpfannkuchen

Wenn Sie ein leichtes und schnelles Gericht zubereiten möchten und im Kühlschrank nur Weißkohl haben, sind Kohlpfannkuchen eine tolle Lösung. Kohl ist ein sehr gesundes Gemüse, das dem Körper überschüssiges Wasser entzieht, die Hautqualität verbesser

Spinatrisotto

Risotto ist ein italienisches Reisgericht mit einem weichen, cremigen Geschmack. Um Spinatrisotto nach unserem Rezept zuzubereiten, müssen Sie stärkehaltigen Rundkornreis wählen. Spinat verleiht diesem Gericht seine einzigartige grüne Farbe.

Waffelkuchen mit Kondensmilch und Beeren

Waffelkuchen mit Kondensmilch ist der leichteste und sättigendste Leckerbissen für Ihren Tisch. Ein süßes und saftiges Dessert mit guter Tränkung und frischen Beeren ist ideal zum Tee oder für eine festliche Tafel. Der Kuchen muss nicht gebacken werd

Tomaten im Glas, kalt gesalzen

Beim Kalteinlegen von Tomaten behält das Gemüse nicht nur sein ansprechendes und appetitliches Aussehen, sondern auch alle Vitamine. Das Rezept ist sehr einfach und erfordert keine besonderen Zutaten oder Fähigkeiten. Mit dieser Einlegemethode können

Gebackene Zucchini mit Tomaten und Kräutern

Mit Tomaten und Kräutern überbackene Zucchini können entweder als eigenständiges Gericht oder als Beilage zu Fleisch oder Fisch serviert werden. Dank der Tomaten wird das Gericht besonders saftig und der Käse verleiht ihm eine feine Note. Aufgrund se

Zubereitung von scharfer Paprika

Scharfe Paprika sind ein Muss für alle Gelegenheiten: zur Zubereitung würziger thailändischer oder koreanischer Gerichte, Saucen und Marinaden, zum Verfeinern von Suppen, warmen Gerichten oder Füllungen. Es ist ganz einfach und schnell zubereitet und

Erdbeer-Blätterteig

Erdbeer-Blätterteiggebäck ist süßes hausgemachtes Gebäck für die ganze Familie. Saftiges, rötliches Blätterteiggebäck eignet sich hervorragend zum Frühstück oder als toller Snack zu aromatischem Tee oder frisch gebrühtem Kaffee. Die Zubereitung des G

Nudeln mit Pilzen

Buchweizennudeln mit Austernpilzen in Sojasauce sind ein tolles Gericht für Vegetarier, Liebhaber der asiatischen Küche oder einfach alle, die gerne lecker, sättigend und kalorienarm essen. Austernpilze enthalten Eisen, Kalium, Jod, Kalzium und Miner

Kartoffel-Käse-Bällchen

Kartoffel-Käse-Bällchen können sowohl ein Bierchen-Snack als auch eine vollwertige Mahlzeit für Kinder sein. Das Rezept basiert auf einfachen Zutaten: Kartoffeln und Käse. Dieses Gericht ist besonders für Kinder geeignet, die wählerische Esser sind.

Schnelle Pasta mit Garnelen in cremiger Knoblauchsauce

Die italienische Küche ist vielleicht eine der köstlichsten der Welt. Natürlich nimmt Pasta darin einen Ehrenplatz ein. Wir empfehlen Ihnen, diesen Abend mit italienischem Akzent zu verbringen. Zart cremiger Geschmack, saftige Garnelen und ein leicht

Sandwich mit Garnelen, Avocado und Babymais

Lust auf etwas Ungewöhnliches an einem gewöhnlichen Wochentag? Das Sandwich mit Garnelen, Avocado und Babymais ist genau das, wonach Sie gesucht haben. Junger Mais ist reich an Vitaminen (PP, D, B12 usw.), wirkt zudem choleretisch, stärkt Muskeln, Bl

Shawarma aus Brühwurst mit Chinakohl und getrockneten Kräutern

Shawarma kann in 20 Minuten zubereitet werden, indem Fleisch durch Wurst ersetzt wird. Wählen Sie Würstchen mit wenig Fett und Salz. Jedes gekochte Exemplar ist geeignet. Wer etwas mehr Zeit zum Kochen hat, kann die Wurst auch zu Hause zubereiten. Da

Perfekte Burger-Patties

Für einen Burger eignet sich ausschließlich frisches Fleisch, das Verhältnis Fleisch zu Fett sollte etwa 8:2 betragen. Am besten bereiten Sie das Hackfleisch selbst zu. Bei der Auswahl von Rindfleisch nach Zartheitsgrad gilt es, die Grundprinzipien z

Salat mit Schinken und eingelegten Honigpilzen

Ein einfacher, leckerer und sättigender Salat, der keine besonderen Kochkünste oder seltenen Zutaten erfordert. Eine ausgezeichnete Salatoption sowohl für alltägliche als auch für festliche Mahlzeiten. Es hat einen weichen, ausgewogenen Geschmack, de

Bruschetta mit Avocado

Bruschetta mit Avocado ist eine gesunde und leckere italienische Vorspeise. Zum Gericht gehört unbedingt knuspriges Brot. Es könnte ein traditionelles italienisches Ciabatta sein. Sie können es aber durch jedes andere Brot ersetzen, das Ihnen besser

Bananenchips

Bananenchips sind Kartoffelchips ähnlich. Sie können sie selbst zu Hause herstellen. Zur Zubereitung müssen Sie frisches Obst auswählen. Nehmen Sie lieber grünere Bananen, damit diese beim Schneiden nicht auseinanderfallen. Und beim Backen im Ofen wu


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