Thon au beurre d'ail et garniture de poire

Name: Thon au beurre d'ail et garniture de poire
Total time: 1h
Yield: 2 portions
Ingredients: 2 poires douces; beurre - 60 g; 100 ml de jus d'orange; 1 brin de romarin; ail - 4 gousses; sel; du sucre; 2 pavés de thon rose de 160 g chacun; 70 g d'huile d'olive

Cookinero 26 janvier 2023

Comment cuisiner Thon au beurre d'ail et garniture de poire

Étape 1

Pelez les poires et coupez-les en cubes moyens. Faire revenir dans le beurre avec le romarin et le sucre jusqu'à coloration dorée, puis verser le jus d'orange et réduire de moitié.
Badigeonner le poisson d'une fine couche d'huile d'olive, saler et poivrer. Mixez le reste de l'huile dans un mixeur avec l'ail.
Faites frire les steaks dans une poêle chaude des deux côtés, en laissant un peu pas cuit au milieu. Servir chaud avec une garniture de poire, garnie de beurre à l'ail et de romarin.