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Sandwich aux crevettes, avocat et mini-maïs
Vous voulez quelque chose d'inhabituel lors d'un jour de semaine ordinaire ? Le sandwich aux crevettes, à l'avocat et au maïs miniature est ce que vous recherchiez. Le jeune maïs est riche en vitamines (PP, D, B12, etc.), il a également un effet cholérétique, renforce les muscles, les vaisseaux sanguins et l'immunité. Les crevettes, à leur tour, rempliront votre corps de vitamine E. Diversifiez votre alimentation et enrichissez votre corps en vitamines.
Comment cuisiner Sandwich aux crevettes, avocat et mini-maïs
Étape 1
Mélanger les épices avec la mayonnaise.
Étape 2
Cassez l'œuf dans une assiette creuse et battez-le au fouet.
Étape 3
Roulez chaque crevette dans la farine, puis trempez-la dans l'œuf.
Étape 4
Roulez les crevettes dans le mélange d'œufs uniformément dans la chapelure.
Étape 5
Pelez l’avocat et coupez-le en fines lamelles. Coupez les jeunes épis de maïs en deux.
Étape 6
Râpez la salade.
Étape 7
Faites revenir le maïs des deux côtés dans une poêle avec de l'huile de tournesol.
Étape 8
Retirez le maïs et faites revenir les crevettes dans la même poêle.
Étape 9
Coupez le pain en 2 morceaux et faites-les revenir des deux côtés dans la même poêle.
Étape 10
Étalez la sauce sur le pain et garnissez de laitue et d’avocat.
Étape 11
Déposez les crevettes et enrobez-les généreusement de sauce. Déposez le jeune maïs sur la sauce et recouvrez le burger avec le deuxième pain.
Sandwich aux crevettes, avocat et mini-maïs - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage
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