Sandwich aux crevettes, avocat et mini-maïs

Cookinero 17 avr. 2025

2820

Vous voulez quelque chose d'inhabituel lors d'un jour de semaine ordinaire ? Le sandwich aux crevettes, à l'avocat et au maïs miniature est ce que vous recherchiez. Le jeune maïs est riche en vitamines (PP, D, B12, etc.), il a également un effet cholérétique, renforce les muscles, les vaisseaux sanguins et l'immunité. Les crevettes, à leur tour, rempliront votre corps de vitamine E. Diversifiez votre alimentation et enrichissez votre corps en vitamines.

Comment cuisiner Sandwich aux crevettes, avocat et mini-maïs

Étape 1

Mélanger les épices avec la mayonnaise.

Étape 2

Cassez l'œuf dans une assiette creuse et battez-le au fouet.

Étape 3

Roulez chaque crevette dans la farine, puis trempez-la dans l'œuf.

Étape 4

Roulez les crevettes dans le mélange d'œufs uniformément dans la chapelure.

Étape 5

Pelez l’avocat et coupez-le en fines lamelles. Coupez les jeunes épis de maïs en deux.

Étape 6

Râpez la salade.

Étape 7

Faites revenir le maïs des deux côtés dans une poêle avec de l'huile de tournesol.

Étape 8

Retirez le maïs et faites revenir les crevettes dans la même poêle.

Étape 9

Coupez le pain en 2 morceaux et faites-les revenir des deux côtés dans la même poêle.

Étape 10

Étalez la sauce sur le pain et garnissez de laitue et d’avocat.

Étape 11

Déposez les crevettes et enrobez-les généreusement de sauce. Déposez le jeune maïs sur la sauce et recouvrez le burger avec le deuxième pain.