Salade aux fruits de mer et haricots

Cuisine

Étape 1

Décongelez les fruits de mer (calamars et crevettes), coupez les calmars en gros morceaux, versez du vin blanc dessus et mettez le feu pendant cinq minutes.

Ingrédients

haricots verts hachés 400 g
crevettes tigrées 200 g
filet de calamar 200 g
citron 1 pc.
tomates 2 pièces
carotte 1 pc.
feuilles de laitue 1 bouquet
vin blanc 100ml
huile d'olive 3 c. l.
persil 1 botte
ail 2 pièces
changer 1h. l.

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