Ensalada con mariscos y frijoles

Cocinando

Paso 1

Descongele los mariscos (calamares y gambas), corte los calamares en trozos grandes, vierta vino blanco por encima y ponga al fuego durante cinco minutos.

Ingredientes

judías verdes picadas 400 g
gambas tigre 200 g
filete de calamar 200 g
limón 1 ud.
tomates 2 uds.
zanahoria 1 ud.
hojas de lechuga 1 manojo
vino blanco 100ml
aceite de oliva 3 cdas. yo
perejil 1 manojo
ajo 2 uds.
cambiar 1 h. yo

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