Médaillons de porc aux pruneaux et sauce aux champignons

La description

Médaillons de filet de porc en lardons aux pruneaux, légumes vapeur en garniture et sauce piquante de pleurotes et gingembre.

Cuisine

Étape 1

Médaillons de porc aux pruneaux et sauce aux champignons

Couper le filet mignon en petites tranches plates. Du centre jusqu'au bord du filet, faites une incision et mettez-y deux pruneaux. Aplatir légèrement la viande en lui donnant la forme d'un médaillon. Envelopper de bacon et fixer avec une brochette en bois. Faites chauffer la poêle et faites-y revenir les médaillons préparés de tous les côtés, 1 à 2 minutes chacun.

Étape 2

Médaillons de porc aux pruneaux et sauce aux champignons

Couper les légumes pour la garniture en grosses tranches. Placer les légumes dans un bain-marie et cuire 5 à 10 minutes.

Étape 3

Médaillons de porc aux pruneaux et sauce aux champignons

Couper les champignons et les oignons en lanières, hacher finement l'ail, diluer la fécule dans la moitié de l'eau froide. Retirer les médaillons de la poêle et y faire revenir l'oignon, le gingembre, l'ail et les champignons, verser la moitié restante de l'eau, porter à ébullition. Ajouter la sauce soja et l'amidon dilué.

Étape 4

Médaillons de porc aux pruneaux et sauce aux champignons

Disposer les médaillons sur le plat, les libérer des brochettes, répartir les légumes à proximité et verser la sauce sur la viande. Bon appétit!

Ingrédients

filet de porc - 2 pcs.
bacon - 8 tranches
pruneaux dénoyautés - 16 pcs.
plat d'accompagnement:
Poivre bulgare - 1 pc.
brocoli - 120 g
chou-fleur - 120 g
jeunes courgettes - 1/2 pc.
sauce:
pleurotes - 200 g
gingembre frais - 1 tranche
sauce soja - 1 c. l.
amidon - 1 c. l.
ail - 1 gousse
persil - 1 bouquet
oignon - 1 pc.
eau - 120 ml

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