Orzo aux fruits de mer

Cookinero 16 avr. 2025

La patrie des pâtes orzo est l'Italie. Leur autre nom est risoni, qui se traduit par « gros grain de riz ». En effet, l’orzo rappelle beaucoup le riz grossier en raison de sa forme. Ce type de pâtes est généralement fabriqué à partir de farine blanche, mais parfois à partir de céréales complètes. En Italie, les macaronis sont appelés pâtes. Le mot « pâtes » ne signifie rien de plus que « pâte ». Mais l’histoire de l’origine de ce mot remonte à la Grèce antique. Le mot pastos signifie « saupoudrer de sel » ou, plus simplement, « salé ».

Comment cuisiner Orzo aux fruits de mer

Étape 1

Orzo aux fruits de mer

Faire frire les crevettes. Placez la poêle sur feu moyen. Faites fondre le beurre dedans. Ajoutez l’ail haché. Faire frire pendant 1 minute. Ajoutez les crevettes et le poivre noir. Faire frire pendant 3 à 4 minutes. Ajoutez l'orzu et le jus de citron dans la poêle. Remuez la pâte.

Orzo aux fruits de mer - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Oui, vous pouvez utiliser des pétoncles, de la chair de crabe ou même des dés de poisson blanc ferme comme alternatives aux crevettes dans cette recette. Ajustez légèrement les temps de cuisson en fonction des fruits de mer choisis.
Conservez dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à 2 jours. Réchauffez doucement sur la cuisinière avec un peu d'eau ou de bouillon pour éviter que cela ne sèche.
Absolument ! Remplacez les fruits de mer par des champignons, des courgettes ou des pois chiches pour une version végétarienne consistante. Ajoutez une pincée de paprika fumé pour plus de profondeur de saveur.
La recette s'adapte facilement — maintenez simplement le même ratio d'orzo et de fruits de mer (environ 1:1 en volume). Ajustez les assaisonnements et les liquides proportionnellement.
La congélation n'est pas recommandée car l'orzo et les fruits de mer pourraient devenir pâteux à la décongélation. Pour une meilleure qualité, dégustez frais ou conservez au réfrigérateur dans les 2 jours.
Remplacez l'orzo par du riz de chou-fleur ou des nouilles shirataki pour une version faible en glucides. Faites d'abord sauter la base alternative pour éliminer l'excès d'humidité.
Une salade verte croquante, des asperges rôties ou du pain à l'ail accompagnent bien ce plat. Un vin blanc frais se marie parfaitement avec les saveurs des fruits de mer.

Avis : 0

0 Note globale
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Avez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.

Écrire un avis

Sera affiché sur le commentaire.
Votre avis doit comporter au moins 50 caractères.

Tendance

Guimauve à la banane

La guimauve à la banane est préparée à la maison selon une recette à base d'agar-agar. Cette délicatesse aérienne s'avère très tendre et incroyablement savoureuse. La guimauve à la banane est fabriquée à partir des fruits mûrs d'une plant

Œufs farcis au foie de morue

Les œufs farcis au foie de morue sont un apéritif que l'on retrouve souvent lors des buffets et des célébrations de mariage. Les chefs adorent cette recette pour sa facilité d’exécution et les consommateurs l’adorent pour sa riche saveur. Choisis

Sauce béchamel à base de yaourt et d'huile d'olive

La béchamel n'a pas besoin d'être cuite sur la crème sure habituelle. Laissez libre cours à votre imagination : utilisez du yaourt ! Cette version allégée de la sauce accompagnera parfaitement aussi bien un simple plat de légumes que des plat

Brochet en gelée

La création d'une pêche réussie est un poisson en gelée très savoureux.

Gata d'Erevan

La pâtisserie traditionnelle des fêtes en Arménie - le gata - a ses propres caractéristiques culinaires selon la région. Le gata peut être feuilleté, à la levure ou maigre. Il est préparé pour les anniversaires et Pâques, et les mariées apportent du

Hareng classique sous un manteau de fourrure en filet

Le hareng sous un manteau de fourrure est une recette classique de la cuisine russe. Ce plat est préparé dans de nombreuses familles pour les fêtes. Depuis les années 70, dans les pays de l'ex-URSS, il est devenu un plat traditionnel des fêtes de

Guimauve diététique

Les guimauves diététiques sont un régal pour ceux qui surveillent leur silhouette. Un dessert léger et aérien originaire de France. Contrairement au dessert classique, les guimauves saines sont préparées à l’aide d’un substitut de sucre. Selon la rec

Guimauve aux pommes

Les guimauves aux pommes peuvent être considérées comme une friandise saine faite maison. Un dessert hypocalorique est obtenu en préparant des guimauves à partir de compote de pommes. Pour que les guimauves aux pommes faites maison conservent bien le

Catégories Menu Recettes
Haut