Flocons d'avoine avec banane, cannelle et carottes

Cookinero 22 février 2025

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Un petit-déjeuner sain chaque jour est la clé d'une bonne humeur et d'une journée réussie. Nous vous suggérons de diversifier votre menu du matin avec des flocons d'avoine à la banane, à la cannelle et aux carottes. Cette recette sera appréciée non seulement par les adeptes d'une alimentation saine, mais aussi par les enfants ! Après tout, grâce à la cannelle aromatique et à la banane, le porridge devient comme un vrai dessert !

Comment cuisiner Flocons d'avoine avec banane, cannelle et carottes

Étape 1

Faire tremper les flocons d’avoine dans le lait pendant 5 minutes.

Étape 2

Râpez les carottes sur une râpe fine.

Étape 3

Placez les flocons d’avoine sur le feu, ajoutez le sucre et laissez cuire à feu doux en remuant régulièrement pendant 7 à 10 minutes.

Étape 4

Coupez la banane en rondelles.

Étape 5

Placez la banane dans un bol profond.

Étape 6

Broyez la banane dans un mixeur jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Étape 7

Ajoutez la bouillie à la banane et saupoudrez de cannelle moulue

Étape 8

Remuez la bouillie jusqu’à obtenir une consistance lisse.

Étape 9

Ajoutez les carottes à la bouillie et décorez avec des tranches de banane.