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Avena con plátano, canela y zanahoria

Descripción
Un desayuno saludable todos los días es la clave para un buen humor y un día exitoso. Te proponemos diversificar tu menú matutino con avena con plátano, canela y zanahoria. ¡Esta receta gustará no solo a los seguidores de una alimentación saludable, sino también a los niños! Al fin y al cabo, gracias a la aromática canela y al plátano, ¡las gachas se convierten en un auténtico postre!
Instrucciones de cocción paso a paso
Paso 1

Remojar la avena en la leche durante 5 minutos.
Paso 2

Rallar las zanahorias en un rallador fino.
Paso 3

Coloque la avena en el fuego, agregue el azúcar y cocine a fuego lento, revolviendo regularmente, durante 7-10 minutos.
Paso 4

Corta el plátano en rodajas.
Paso 5

Coloque el plátano en un recipiente hondo.
Paso 6

Muele el plátano en una licuadora hasta que quede suave.
Paso 7

Añade la papilla al plátano y espolvorea con canela molida.
Paso 8

Remueve la papilla hasta que quede suave.
Paso 9

Añade zanahorias a la papilla y decora con rodajas de plátano.
Ingredientes
Categorías
Desayunos de avena Gachas con leche Avena con leche Colección de recetas Avena Temporada de zanahorias Desayuno En 30 minutos Hay alérgenos comunes Justo Papilla PostresReseñas: 0
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