Frittata à la feta et tomates séchées

Pour une raison quelconque, il est de coutume pour nous de ne manger des œufs qu'au petit-déjeuner, mais ils font d'excellents plats pour le dîner ou le déjeuner.
Comment cuisiner Frittata à la feta et tomates séchées
Étape 1
Lavez les pommes de terre avec un pinceau, mettez-les dans une casserole avec de l'eau bouillante salée et faites cuire à feu moyen pendant 12-15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Égouttez et laissez les pommes de terre refroidir légèrement, puis coupez-les en fines rondelles.
Étape 2
Verser de l'eau bouillante sur les pois verts et laisser reposer 5 minutes. Hacher finement l'ail, hacher finement le persil et l'aneth. Râpez les courgettes sur une râpe grossière. Trancher les tomates séchées.
Étape 3
Battre les œufs avec le lait, ajouter l'ail, les herbes et la moutarde, saler et poivrer. Ajouter la crème sure et remuer.
Étape 4
Préchauffer le four avec gril à 180°C. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faire revenir les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Ajouter les courgettes et les flocons de piment et continuer à sauter pendant 3-4 minutes de plus. Ajouter les pois verts.
Étape 5
Verser le mélange d'œufs, saupoudrer de feta émiettée et de tomates séchées. Cuire à feu doux pendant 10 minutes pour faire prendre les œufs.
Étape 6
Placer le moule au four sous le gril et laisser reposer 3 à 5 minutes jusqu'à ce que le dessus de la frittata soit doré. Couper la frittata finie en morceaux et servir chaude ou froide avec une salade verte.
Avis : 0
0 Note globaleAvez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.
Écrire un avis
Tendance

Sangria aux cerises
Il n'y a pas de meilleure boisson pour une fête d'été que la sangria. Léger, parfumé, infusé de fruits, il plaira par son goût et vous permettra d'économiser un peu, car une bouteille de vin suffit pour 8 à 10 portions.

Confiture de concombre, citron vert et menthe

Salade grecque à la mozzarella
La salade grecque à la mozzarella est l'une des variétés de la célèbre salade grecque, qui constituera une excellente option pour une table de fête, ainsi qu'un dîner ou un déjeuner léger. La combinaison de légumes frais avec du fromage mozza

Cocktail de bananes à la liqueur Baileys
Cocktail frais et rafraîchissant avec banane, sundae et liqueur Baileys.

Poivrons rouges pour l'hiver en bocaux
À la fin de l’été, la saison des récoltes commence. Et ceux qui ont eu une riche récolte de poivrons, de poivrons doux ou de poivrons forts doivent réfléchir à ce qu’ils vont en faire. Si vous aimez les préparations simples et ascétiques pour l'h

Confiture d'argousier
L'argousier possède un grand nombre de propriétés bénéfiques. Par exemple, vous pouvez en faire une décoction laxative ou sédative, ou traiter l'estomac ou les brûlures avec. Vous ne devriez éviter les baies que si vous avez des problèmes de

Confiture de groseille et banane
Confiture originale pour les amateurs de confiture gélifiée.