Juste Recettes – Idées saines et savoureuses
"Juste des Recettes" met l'accent sur des plats simples et directs, préparés avec un minimum d'ingrédients et des instructions faciles à suivre. Parfait pour les cuisiniers débutants, les soirs de semaine chargés, ou quiconque recherche des repas délicieux et sans complications.

Taboulé
Le taboulé, ou « légumes mélangés », est un plat préparé dans tout le Moyen-Orient et en Afrique du Nord. Les chefs mélangent différents types de légumes et d'herbes avec du boulgour ou du couscous dans un plat et le servent. Assaisonnez la salad

Thé à la menthe
La menthe est un ajout agréable au thé noir ou vert, rendant son goût plus doux. On pense que la menthe a un effet calmant et relaxant, c'est pourquoi les boissons qui en contiennent sont bonnes à boire avant de se coucher ou après une dure journ

Smoothie au concombre et au kiwi
Un petit-déjeuner sain réalisé avec une recette rapide. Le smoothie vert peut être bu sur le pouce ou à la maison. Une boisson épaisse à base de fruits et de légumes fournira à votre corps des vitamines essentielles et vous aidera à vous ressourcer.

Pâte feuilletée au citron
La pâte feuilletée est un produit de boulangerie fabriqué à partir de pâte feuilletée. Vous pouvez y ajouter une variété de garnitures salées ou sucrées. La pâte feuilletée au citron est parfaite comme collation l'après-midi ou comme repas léger,

Soupe aux cornichons pour l'hiver
Un apéritif composé de concombre frais et d'orge perlé est la première aide à la préparation de la soupe aux cornichons. Les petits pots de 500 ml avec base de soupe vous aideront à préparer rapidement et délicieusement le « premier plat » du déj

Salade "Voile" avec frites
La salade "Voile" avec frites est un plat savoureux et très nutritif. Son nom vient de son apparence. Des chips ressemblant à des voiles sont utilisées pour la décoration. Pour préparer "Sail" avec des frites étape par étape, vous

Bouillie de millet sur l'eau
La bouillie de millet préparée avec de l'eau s'avère tout aussi savoureuse que celle préparée avec du lait. Cette bouillie peut être servie non seulement comme plat de petit-déjeuner sain, mais également comme plat d'accompagnement pour d

Sandwich au pain plat au jambon, au fromage et aux œufs
Des œufs brouillés, des tranches de jambon, du fromage et des tomates sont enveloppés dans un pain plat, qui est ensuite frit dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Le fromage à l'intérieur fond et vous obtenez un sandwich cha

Salade de thon et d'olives
La salade de thon et d’olives est le plat des foies longs. On pense qu’en mangeant une salade de thon, de concombre et d’olives au moins une fois par semaine, on peut vivre jusqu’à 100 ans. La salade de thon et d'olives en conserve est un plat tr

Rouleaux de viande
De nombreuses personnes préparent des rouleaux de viande pour la table des fêtes, mais nous pensons que cela peut également être l'un des plats préférés du déjeuner en semaine. Le secret de la tendreté des petits pains réside dans le fait que la

Salade de blanc de poulet et pruneaux
La salade au blanc de poulet et aux pruneaux est tout simplement faite pour une table de fête. La combinaison du fromage et de l’œuf rend la salade très tendre et copieuse. Vous pouvez vous régaler, vous et vos proches, avec ce plat tous les jours :

Salade de crabe classique avec riz et maïs
Oui, c’est la même salade de crabe qui ne contient pas de crabes, mais qui présente un soupçon de leur présence sous la forme de bâtonnets de crabe. Ce produit au goût de chair de crabe est apparu au Japon en 1976, et seulement 10 ans plus tard, la p

Fromage Halloumi frit
Le fromage halloumi frit est un apéritif qui fond dans la bouche. Sa patrie est considérée comme les îles de la mer Méditerranée, en particulier Chypre. Le fromage Halloumi est fabriqué à partir de lait de chèvre et de brebis. Sa principale propriété

Soupe de jarret
La soupe aux jarrets est riche et nourrissante. Ce plat peut facilement nourrir un grand groupe d’hommes. Un jarret de porc bien cuit s'avère tendre et appétissant. En même temps, il est moins cher que la viande et, grâce à ses propriétés gélifia

Poulet à la sauce aux oignons et aux champignons
La viande de poulet est considérée comme diététique. Il est utilisé dans toutes les cuisines du monde, a un goût neutre et est facilement absorbé par l'organisme. Cette recette met en valeur la partie la plus savoureuse et la plus nutritive de la

Salade de betteraves aux fruits secs
La salade de betteraves aux fruits secs vaut la peine d'être essayée pour ceux qui en ont assez du menu monotone. La betterave se marie bien avec les raisins secs, les abricots secs et les pruneaux. Ces produits végétaux sont riches en nutriments

Salade de légumes aux oignons en bocaux
Cette salade légère de légumes aux oignons pour l'hiver plaira particulièrement aux amateurs de cuisine épicée. La préparation prend peu de temps, vous pouvez donc préparer ce plat pour l'hiver en une demi-heure maximum. Les légumes s'avè

Soupe crémeuse diététique aux champignons
La soupe à la crème diététique à base de champignons est l'un des principaux plats chauds pour ceux qui surveillent leur silhouette. La soupe crémeuse de carême PP aux champignons est préparée à partir de champignons. Il n'y a pas de viande n

Soupe de betteraves sans viande
La soupe de betteraves est une soupe populaire dans les cuisines russe, ukrainienne et biélorusse. La version sans viande est parfaite pour un déjeuner léger pendant la saison chaude. Si vous souhaitez réaliser une version végétarienne du plat, rempl

Merlu frit
Aujourd'hui, nous allons cuisiner l'un des poissons les plus populaires : le merlu. Il contient de nombreuses substances utiles : calcium, phosphore, fer, zinc, fluor, sodium, soufre, cuivre, nickel, manganèse. Ce poisson est très populaire a

Casserole à la crème sure
Une casserole de fromage cottage, de crème sure et de raisins secs, cuite au four, est une excellente idée pour un petit-déjeuner copieux ou une friandise pour le thé. Pour rendre la masse de caillé moelleuse, la recette utilise également de la semou

Tartelettes au poulet au four
Les tartelettes de poulet cuites au four sont un apéritif chaud pour une fête ou pour des invités inattendus. Ce plat délicieux se déguste en un rien de temps. Essayez de le cuisiner - la recette est très simple ! Vous aurez besoin de filet de poulet

Crème de riz norvégienne aux fraises et aux noix
La crème de riz norvégienne est un dessert inhabituel à base de riz. Traditionnellement, cette délicatesse est préparée avec de la bouillie de riz au lait, mais dans cette recette, nous vous suggérons de simplifier la tâche. Faites simplement bouilli

Jambon de dinde
La poitrine de porc peut être préparée non seulement à partir de porc, mais également à partir de dinde. Pour ce plat, vous devez prendre du filet, de la poitrine ou de la cuisse de volaille fraîche. Il doit avoir une structure dense et uniforme, une
Explorez un monde de saveurs délicieuses grâce à notre sélection de recettes alléchantes. Des classiques savoureux aux délices exotiques, trouvez l'inspiration culinaire qui ravira vos papilles. Découvrez des instructions étape par étape, des conseils d'experts et de superbes illustrations pour créer des repas inoubliables dans votre cuisine.
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