Pasta mit Garnelen und Knoblauch
Pasta mit Garnelen und Knoblauch ist schnell zubereitet und sehr lecker. Und das Wichtigste: Garnelen sind sehr gesund. Ihr Fleisch enthält viel Eiweiß, Jod, Fettsäuren und Antioxidantien, B-Vitamine, Vitamin A, Selen, Kupfer, Eisen, Phosphor, Natrium und sogar Zink. Garnelen enthalten außerdem ein Maximum an Protein und ein Minimum an Fett. Greifen Sie besser zu Spaghetti aus Hartweizen – das sind komplexe Kohlenhydrate mit gesundheitsfördernden Eigenschaften. Auf Wunsch können Sie Ihre Lieblingssauce hinzufügen, zum Beispiel Tomaten-, Sauerrahm- oder Süß-Sauer-Sauce.
Wie man kocht Pasta mit Garnelen und Knoblauch
Schritt 1

Die aufgetauten Garnelen schälen.
Schritt 2

Den Knoblauch in kleine Scheiben schneiden.
Schritt 3

Die Spaghetti in Salzwasser nach Packungsanweisung kochen.
Schritt 4

Eine Bratpfanne mit etwas Öl erhitzen, den Knoblauch hinzufügen und einige Minuten braten. Die Garnelen hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren und Wenden 4 bis 5 Minuten kochen.
Schritt 5

Gekochte Spaghetti dazugeben, mit Zitronensaft beträufeln, mit Salz und Pfeffer abschmecken, umrühren.
Pasta mit Garnelen und Knoblauch - FAQ zu Zutaten, Backzeit und Aufbewahrung
Bewertungen: 0
0 GesamtbewertungHaben Sie dieses Rezept schon zubereitet? Sagen Sie, was Sie denken.
Schreiben Sie eine Rezension
Beliebt
Dosenchampignons im Ofen
Die Zubereitung von Champignons aus der Dose dauert nur eine halbe Stunde. Fertige Champignons in Dosen müssen nicht verarbeitet werden, was die Vorbereitungsphase vereinfacht. Das Ergebnis ist ein unglaublich aromatisches und köstliches Gericht. Die
Pommes Frites aus der Mikrowelle
Sie können Pommes Frites auch in der Mikrowelle zubereiten und sie gelingen genauso gut wie frittierte. Der Vorteil dieser Kochmethode besteht darin, dass Sie nicht viel Öl verwenden müssen. Das Rezept ist einfach: Man nimmt einfach gefrorene Kartoff
Buchweizen mit Kefir zur Gewichtsabnahme
Um schnell Gewicht zu verlieren, aber gleichzeitig keine nützlichen Vitamine und Spurenelemente zu verlieren, empfehlen Experten eine Diät aus Buchweizen und Kefir. Mit einer solchen Diät können Sie in einer Woche 7–8 Kilogramm abnehmen und gleichzei
Biskuitkuchen in einer Pfanne
Auch ohne Backofen lässt sich ein leckeres Dessert backen! Verwenden Sie dieses einfache Rezept für einen in der Pfanne gebratenen Biskuitkuchen. Obwohl die Backwaren auf eine nicht standardmäßige Art und Weise zubereitet werden, sind sie sehr weich,