Im Ofen gebackenes Putensteak in Teriyakisauce
Da Putenfleisch hypoallergen und reich an Proteinen, Mineralien und Vitaminen ist, eignen sich daraus zubereitete Gerichte perfekt für Diät- und Babynahrung. Im Ofen gebackenes Putensteak behält alle wohltuenden Eigenschaften des Fleisches. Teriyaki-Sauce verleiht dem Gericht einen pikant-würzigen Geschmack und ein würziges Aroma.
Wie man kocht Im Ofen gebackenes Putensteak in Teriyakisauce
Schritt 1

Legen Sie die Steaks auf einen tiefen Teller.
Schritt 2

Teriyaki-Sauce, gemahlenen schwarzen Pfeffer, Pflanzenöl und den Saft einer halben Orange hinzufügen.
Schritt 3

Getrocknete Kräuter hinzufügen und das Fleisch 30 Minuten marinieren lassen.
Schritt 4

Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus und legen Sie die Steaks darauf.
Schritt 5

Backen Sie die Steaks 20–25 Minuten im Ofen und bestreuen Sie sie dann mit Sesamkörnern.
Schritt 6

Servieren Sie die Teriyaki-Putensteaks heiß mit Kräutern, frischen Salatblättern und Kirschtomaten.
Im Ofen gebackenes Putensteak in Teriyakisauce - FAQ zu Zutaten, Backzeit und Aufbewahrung
Bewertungen: 0
0 GesamtbewertungHaben Sie dieses Rezept schon zubereitet? Sagen Sie, was Sie denken.
Schreiben Sie eine Rezension
Beliebt
Diät-Marshmallow
Diät-Marshmallows sind ein Genuss für alle, die auf ihre Figur achten. Ein leichtes und luftiges Dessert ursprünglich aus Frankreich. Im Gegensatz zum klassischen Dessert werden gesunde Marshmallows unter Verwendung eines Zuckerersatzes zubereitet. P
Im Slow Cooker geschmorte Ente mit Äpfeln
Ente kann auf verschiedene Arten zubereitet werden. Zum Beispiel backen, braten. Wenn jedoch keine Zeit zum Marinieren und langen Kochen bleibt, können Sie es in einen Slow Cooker geben. Das Rezept für geschmorte Ente im Slow Cooker ist einfach, schn
Buchweizen mit Kefir zur Gewichtsabnahme
Um schnell Gewicht zu verlieren, aber gleichzeitig keine nützlichen Vitamine und Spurenelemente zu verlieren, empfehlen Experten eine Diät aus Buchweizen und Kefir. Mit einer solchen Diät können Sie in einer Woche 7–8 Kilogramm abnehmen und gleichzei
Apfel-Marshmallow
Apfel-Marshmallows können als gesunder, selbstgemachter Leckerbissen angesehen werden. Ein kalorienarmes Dessert erhält man durch die Herstellung von Marshmallows aus Apfelmus. Damit selbstgemachte Apfel-Marshmallows ihre Form behalten, müssen sie mi