Currysuppe mit Blumenkohl

Kochzeit: 30 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Kalorien: 281 kcal

Schritt-für-Schritt-Kochanleitung

Schritt 1

Zwiebel schälen, in Würfel schneiden. Kohl schälen, in Blütenstände teilen, waschen, trocknen. Das Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Blumenkohl 2-3 Minuten andünsten. Curry zugeben und weitere 1-2 Minuten braten. Mit der Brühe aufgießen und bei mittlerer Hitze 10-12 Minuten kochen. Möhren schälen, in dünne Streifen schneiden. Zuckererbsen in dünne Streifen schneiden. Nimm den Topf vom Feuer. Den Kohl mit einem Mixer oder in einem Mixer pürieren. Sahne zugeben, mit Salz und Pfeffer würzen. Restliches Öl in einer Bratpfanne erhitzen. Karotten und Erbsen 2-3 Minuten braten. Bohnenschoten in kochendem Salzwasser blanchieren. Karotten, Erbsen und Bohnen, etwas zur Dekoration übrig lassen, in die Suppe geben. Aufkochen, mit Salz, Pfeffer und Curry würzen. Mit restlichem Gemüse und Koriander dekorieren.

Zutaten

1 Liter Gemüsebrühe
50 g Sahne mit 35 % Fett
600 g Blumenkohl
Pflanzenöl - 4 EL.
Salz
Zwiebel - 1 Zwiebel
200 g Zuckererbsen
250 g Karotten
125 g junge Bohnen
2 TL Curry Pulver
4 Zweige Koriander
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