Zuppa di zucca

Recipe cuisine: Tailandese
Tempo di cottura: 1 ora
Porzioni: 6
calorie: 609 kcal
Grassi: 29
proteine: 17
Carboidrati: 64
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cucinando

Passo 1

Prendi una pentola capiente e mettila a fuoco medio per scaldarla. Versare tutto il brodo in un altro pentolino e mettere a fuoco basso.

Passo 2

Per aggiungere sapori deliziosi alla zuppa, prendi un robot da cucina e mettici dentro foglie di lime, peperoncino, aglio, zenzero, citronella (pretagliata e schiacciata con il dorso di un coltello) e un pizzico di sale.

Passaggio 3

Tritare alcune foglie dalla parte superiore di un mazzetto di coriandolo e metterle in un robot da cucina. Giralo alla massima velocità per circa 30 secondi. Mentre questo accade aggiungere qualche goccia di olio d'oliva, cinque spezie e cumino macinato.

Passaggio 4

Versate il composto ottenuto direttamente nella vostra grande casseruola calda e mescolate per un paio di minuti. Aggiungere la cipolla tritata, quindi cuocere per circa 8-10 minuti.

Passaggio 5

Tagliate la zucca a cubetti di circa 2-3 cm e mettetela in una casseruola, mescolate bene, quindi versate il brodo. Portare a ebollizione, quindi abbassare la fiamma e cuocere a fuoco lento per 20-25 minuti fino a quando la zucca è morbida.

Passaggio 6

A questo punto aggiungete il riso e mescolate bene. Se la zuppa sembra un po 'secca, puoi aggiungere un po' d'acqua. Continuare a cuocere per circa 8 minuti fino a quando il riso è quasi cotto, quindi aggiungere il latte di cocco e portare a ebollizione il composto. Cuocere per un altro paio di minuti.

Passaggio 7

Togliere la casseruola dal fuoco e mescolare bene, quindi condire con sale e pepe a piacere. Per dare alla zuppa un gusto più espressivo, aggiungi il succo di lime.

ingredienti

1¼ l di brodo di pollo o vegetale biologico
6-7 foglie di lime
3 peperoncini rossi freschi
2 spicchi d'aglio, sbucciati
1 pezzetto di zenzero fresco grande quanto un dito, sbucciato
3 bastoncini di citronella
sale marino
Pepe nero appena macinato
1 mazzetto di coriandolo fresco
olio d'oliva
1 cucchiaino con una collina di cinque spezie
1 cucchiaino cumino in polvere
1 cipolla, sbucciata e tritata finemente
1 zucca
200 g di riso basmati
800 ml di latte di cocco in lattina
succo di 3-4 lime

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