Salade avec sauce à la dinde et à la citrouille
Comment cuisiner Salade avec sauce à la dinde et à la citrouille
Étape 1
Épluchez la citrouille, retirez les graines et faites bouillir jusqu'à ce qu'elle soit tendre. Mixez le potiron au mixeur en ajoutant de l'huile d'olive, du sel et du poivre au goût. Diluer avec du bouillon de potiron pour que la purée ne soit pas très épaisse.
Étape 2
Faites cuire la dinde à la vapeur. Pamplemousse sans peau ni film. Couper les courgettes en fines tranches. Couper les tomates en tranches.
Étape 3
Mélanger les courgettes, les tranches de pamplemousse, les tomates et le mélange de laitue. Mettre la sauce au potiron dans une assiette. Mettre le filet de dinde sur la sauce. Disposer les légumes dessus et arroser d'huile d'olive.
Avis : 0
0 Note globaleAvez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.
Écrire un avis
Tendance
Jus de tomate à base de concentré de tomates
Le jus de tomate à base de concentré de tomate est le jus maison le plus simple à préparer. Ce jus peut non seulement être bu pur, mais également ajouté à des cocktails, à de la viande mijotée ou utilisé pour préparer des soupes et des sauces. Pour o
Guimauve aux pommes
Les guimauves aux pommes peuvent être considérées comme une friandise saine faite maison. Un dessert hypocalorique est obtenu en préparant des guimauves à partir de compote de pommes. Pour que les guimauves aux pommes faites maison conservent bien le
Lait concentré bouilli fait maison d'Elena Bon
Le lait concentré bouilli n'est pas seulement un véritable délice autosuffisant, mais également un élément indispensable d'un certain nombre de recettes. Il me semble que c'est une varenka faite maison qui s'avère exactement comme vou
Coeurs de poulet à la crème sure et à la moutarde
Petits coeurs de poulet, mais tellement sains. Le poids d’un cœur est d’environ 25 grammes, mais ces 25 grammes contiennent beaucoup de fer, ce qui a un effet bénéfique sur l’hématopoïèse et prévient le développement de l’anémie. En plus du fer, les
Confiture de potiron aux abricots secs
Vous pouvez préparer de nombreux plats à partir de citrouille, de l'entrée au dessert, et en faire un dîner complet. De plus, le légume orange fait également une excellente confiture de citrouille. Cette recette étape par étape utilise des abrico