Poivrons farcis à la viande dans une casserole

Cookinero 2 déc. 2025

Les poivrons farcis classiques à la casserole nécessitent une cuisson sur la cuisinière et un mijotage des poivrons dans la sauce tomate pendant 45 minutes. Pour préparer, vous aurez besoin de viande hachée, de riz et de légumes. Pour bien cuire les poivrons farcis à la viande dans une casserole, couvrez-les d'un couvercle pendant la cuisson. De cette façon, le plat sera complètement imbibé de jus de tomate et la viande deviendra tendre et juteuse. Vous pouvez soit acheter de la viande hachée toute prête, soit la préparer vous-même.

Comment cuisiner Poivrons farcis à la viande dans une casserole

Étape 1

Poivrons farcis à la viande dans une casserole

Préparez la farce et farcissez les poivrons. Faites chauffer une poêle profonde avec de l'huile végétale, faites revenir l'oignon et les carottes pendant 5 à 7 minutes. Mettre la viande hachée dans un bol, ajouter le riz et les légumes frits. Ajoutez du sel, du poivre et mélangez bien. Remplissez le poivron avec la viande hachée obtenue.

Étape 2

Poivrons farcis à la viande dans une casserole

Laissez mijoter les poivrons. Ajoutez de l’huile végétale dans la poêle et placez-y les poivrons farcis. Mélangez la crème sure avec le jus de tomate et versez dans une casserole. Portez le mélange à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter le plat sous un couvercle à feu doux pendant 45 minutes.

Poivrons farcis à la viande dans une casserole - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Oui ! Le yaourt grec est une excellente alternative plus légère, ou utilisez du lait de coco pour une version sans lactose. La sauce sera un peu plus acidulée avec le yaourt mais tout aussi délicieuse.
Conservez les poivrons refroidis dans un conteneur hermétique pendant 3 à 4 jours. Réchauffez doucement sur la cuisinière ou au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.
Absolument ! Remplacez la viande hachée par des lentilles cuites, des haricots noirs ou un substitut végétal haché. Utilisez du bouillon de légumes si vous devez ajuster les liquides.
Laissez refroidir complètement, puis congelez en portions individuelles avec la sauce dans des contenants hermétiques jusqu'à 3 mois. Décongelez une nuit au frigo avant de réchauffer.
Le quinoa, le chou-fleur râpé ou les champignons finement hachés fonctionnent bien. Réduisez légèrement le temps de mijotage si vous utilisez des alternatives pré-cuites.
Choisissez des poivrons fermes à parois épaisses (comme les poivrons doux) et évitez de les trop remplir. Faites mijoter à feu très doux pour préserver leur structure.
Servez avec du pain croustillant pour tremper dans la sauce, une simple salade verte ou des pommes de terre rôties pour un repas plus copieux. Des herbes fraîches feront une garniture parfaite.
Oui ! Une cocotte en fonte ou une casserole à fond épais fonctionne parfaitement. Assurez-vous que les poivrons soient bien serrés en une seule couche pour une cuisson uniforme.

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