Poulet maroccain

Cookinero 13 nov. 2022

Comment cuisiner Poulet maroccain

Étape 1

Poulet maroccain

Couper le filet de poulet en fines lanières. Mélangez la cannelle avec le sel, les épices et râpez chaque morceau.

Étape 2

Poulet maroccain

Faire revenir le poulet dans l'huile d'olive chaude jusqu'à ce qu'il soit doré. Ajouter les pignons de pin et le piment haché au filet de poulet. Retirez le zeste du citron, coupez-le en fines lanières et ajoutez-le à la poêle. Pressez le jus du citron et versez-le dans la casserole. Ajouter 1/3 c. l'eau et laisser mijoter jusqu'à ce que l'eau bout.

Étape 3

Poulet maroccain

Versez le couscous dans un grand bol, versez dessus le bouillon frémissant, couvrez et laissez reposer 5 minutes. Saler ensuite, assaisonner d'épices et bien mélanger. Mettez un plat.

Étape 4

Poulet maroccain

Mettez le filet fini avec les noix dans le couscous, versez le reste de la sauce dans la casserole. Bon appétit!

Poulet maroccain - FAQ sur les ingrédients, le temps de cuisson et le stockage

Oui, vous pouvez utiliser des cuisses ou des pilons de poulet pour une texture plus juteuse, mais ajustez le temps de cuisson pour bien les faire cuire.
Vous pouvez remplacer les pignons de pin par des amandes effilées, des noix ou des noix de cajou pour un croquant et une saveur similaires.
Remplacez le poulet par des pois chiches ou du tofu et utilisez du bouillon de légumes pour le couscous. Ajustez les épices à votre goût.
Conservez les restes dans un récipient hermétique pendant 3 jours maximum. Réchauffez doucement pour éviter que le poulet ne sèche.
Oui, congelez le poulet et la sauce séparément jusqu'à 2 mois. Décongelez au réfrigérateur et réchauffez doucement avant de servir.
Essayez de servir avec du quinoa, du riz ou du pain plat chaud pour une texture différente. Une salade ou des légumes rôtis accompagnent aussi bien.
Omettez le piment ou utilisez un poivron doux à la place. Ajustez la quantité d'épices selon vos préférences.
Le zeste de citron frais est idéal pour le goût, mais le zeste en bouteille peut dépanner—utilisez la moitié pour éviter l'amertume.

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