Poulet frit aux poivrons et tomates

Temps de cuisson: 30 minutes
Portions: 4
Calories: 283,5 kcal
Graisses: 112
Protéines: 364
Les glucides: 68
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La description

Recette de la catégorie "à la hâte". Poulet et légumes épicés frits rapidement.

Cuisine

Étape 1

Poulet frit aux poivrons et tomates

Frotter le poulet avec les assaisonnements et le sel. Faire frire dans l'huile des deux côtés dans une poêle bien chauffée.

Étape 2

Poulet frit aux poivrons et tomates

Couper les poivrons et les tomates en petits cubes. Ajouter au poulet. Fermez le couvercle et laissez mijoter 10 minutes.

Étape 3

Poulet frit aux poivrons et tomates

Bon appétit!

Ingrédients

Poivre bulgare - 3 pcs.
filet de poulet - 600 g
tomates - 3 pièces
épices pour poulet
poivre
huile d'olive - 2 c. l.
sel

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