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La description
Une bonne nutrition est la clé de la beauté et de la santé. Et voici un délicieux - pour la célébration de l'estomac. Cheesecake PP en studio !
Cuisine
Étape 1
Pour commencer, on prend 20 g de gélatine et on la dilue dans un verre d'eau froide, on laisse reposer 30 minutes.
Étape 2
Préparez la base : flocons d'avoine 50 g, son d'avoine - 1 c. l., 1 œuf et 20 ml de kéfir, vanilline, noix de muscade, cannelle, fitparad (substitut de sucre) 3 sachets. Mélangez le tout et étalez-le sur une plaque à pâtisserie pendant 10 minutes. dans un four préchauffé à 180 degrés. Korzh est prêt. Nous prenons notre gélatine et pendant 2 minutes. au micro-ondes - à faible puissance - jusqu'à ce qu'il se dissolve.
Étape 3
Nous préparons la base: versez 2/3 de gélatine dans 440 g de fromage cottage faible en gras, ajoutez 30 ml de kéfir, montez parade 3 sachets, le tout à l'aide d'un mélangeur et versez sur la base.
Étape 4
Nous coupons les pêches - j'ai 220 g, mélangez avec du jus et étalez sur la couche de caillé, et envoyez toute cette beauté au réfrigérateur pendant 2 heures, et de préférence la nuit, comme la mienne. Le matin, nous le sortons et profitons de omnomno)
Ingrédients
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