Gâteau au fromage hypocalorique
Une bonne nutrition est la clé de la beauté et de la santé. Et voici un délicieux - pour la célébration de l'estomac. Cheesecake PP en studio !
Comment cuisiner Gâteau au fromage hypocalorique
Étape 1
Pour commencer, on prend 20 g de gélatine et on la dilue dans un verre d'eau froide, on laisse reposer 30 minutes.
Étape 2
Préparez la base : flocons d'avoine 50 g, son d'avoine - 1 c. l., 1 œuf et 20 ml de kéfir, vanilline, noix de muscade, cannelle, fitparad (substitut de sucre) 3 sachets. Mélangez le tout et étalez-le sur une plaque à pâtisserie pendant 10 minutes. dans un four préchauffé à 180 degrés. Korzh est prêt. Nous prenons notre gélatine et pendant 2 minutes. au micro-ondes - à faible puissance - jusqu'à ce qu'il se dissolve.
Étape 3
Nous préparons la base: versez 2/3 de gélatine dans 440 g de fromage cottage faible en gras, ajoutez 30 ml de kéfir, montez parade 3 sachets, le tout à l'aide d'un mélangeur et versez sur la base.
Étape 4
Nous coupons les pêches - j'ai 220 g, mélangez avec du jus et étalez sur la couche de caillé, et envoyez toute cette beauté au réfrigérateur pendant 2 heures, et de préférence la nuit, comme la mienne. Le matin, nous le sortons et profitons de omnomno)
Avis : 0
0 Note globaleAvez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.
Écrire un avis
Tendance
Jus de cassis
Le cassis devrait certainement figurer au menu de ceux qui se soucient de leur santé. Cette baie savoureuse est riche en vitamines A, C, E, K, groupe B, antioxydants, pectines, minéraux et huiles essentielles, dont les bienfaits sont difficiles à sur
Confiture de cerise blanche au citron
Guimauve aux pommes
Les guimauves aux pommes peuvent être considérées comme une friandise saine faite maison. Un dessert hypocalorique est obtenu en préparant des guimauves à partir de compote de pommes. Pour que les guimauves aux pommes faites maison conservent bien le
Limonade maison à l'acide citrique
Faire de la limonade maison avec de l'acide citrique n'est pas facile, mais très simple, mais de cette façon, vous donnerez à vos proches non seulement la fraîcheur souhaitée par une chaude journée d'été, mais aussi leur offrirez l'ex
Cocktail de bananes à la liqueur Baileys
Cocktail frais et rafraîchissant avec banane, sundae et liqueur Baileys.
Confiture rapide de cerises au miel et au romarin
Nous faisons généralement bouillir de la confiture pour la conserver pour l'hiver. Mais pourquoi ne pas faire de la confiture à manger tout de suite, par exemple avec du porridge, du yaourt ou des toasts. Après tout, vous pouvez ainsi cuisiner un