Tarta de queso baja en calorías
Una nutrición adecuada es la clave para la belleza y la salud. Y aquí hay un delicioso - para la celebración del estómago. Tarta de queso PP en el estudio!
Cómo cocinar Tarta de queso baja en calorías
Paso 1
Para empezar, tomamos 20 g de gelatina y la diluimos en un vaso de agua fría, dejamos actuar 30 minutos.
Paso 2
Prepare la base: avena 50 g, salvado de avena - 1 cucharada. l., 1 huevo y 20 ml de kéfir, vainillina, nuez moscada, canela, fitparad (sustituto del azúcar) 3 sobres. Mezcle todo y extiéndalo en una bandeja para hornear durante 10 minutos. en un horno precalentado a 180 grados. Korzh está listo. Cogemos nuestra gelatina y durante 2 minutos. en el microondas -a baja potencia- hasta que se disuelva.
Paso 3
Preparamos la base: vertemos 2/3 de gelatina en 440 g de requesón bajo en grasa, añadimos 30 ml de kéfir, encajamos 3 sobres, todo lo batimos con la batidora y lo vertemos sobre la base.
Paso 4
Cortamos duraznos - tengo 220 g, los mezclo con jugo y los esparcimos encima de la capa de cuajada, y enviamos toda esta belleza al refrigerador por 2 horas, y preferiblemente por la noche, como la mía. Por la mañana lo sacamos y disfrutamos omnomno)
Reseñas: 0
0 Calificación general¿Ya has preparado esta receta? Dime lo que piensas.
Escribe una reseña
Tendencias
Pepinillos encurtidos sin vinagre
Un aperitivo frío tradicional, popular en las mesas cotidianas y festivas. Los pepinos encurtidos son un plato versátil. Combinan bien con platos calientes y guarniciones, y también son bienvenidos como plato aparte. Un bocadillo para toda temporada
Salsa para hot dogs
El clásico hot dog americano consta de tres ingredientes: un pan, una salchicha y una salsa, normalmente kétchup.
Orejas de cerdo en escabeche
Las orejas de cerdo no son algo exótico ni escaso en muchos países. Los platos elaborados con estos despojos no sólo son abundantes, sino también aromáticos y apetitosos. Hay muchas formas de cocinar, por ejemplo, marinando. Las orejas deben marinars
Orzo con mariscos
La tierra natal de la pasta orzo es Italia. Su nombre alternativo es risoni, que se traduce como "grano de arroz grande". De hecho, el orzo recuerda mucho al arroz común debido a su forma. Este tipo de pasta suele elaborarse con harina blan
Tartaletas con camarones y queso crema
Las tartaletas de camarones con queso crema son un aperitivo increíblemente tierno. Gracias a su versatilidad y rapidez de preparación, este manjar francés se ha vuelto popular en la cocina rusa. La receta permite utilizar camarones hervidos o fritos