Juste Recettes – Idées saines et savoureuses

"Juste des Recettes" met l'accent sur des plats simples et directs, préparés avec un minimum d'ingrédients et des instructions faciles à suivre. Parfait pour les cuisiniers débutants, les soirs de semaine chargés, ou quiconque recherche des repas délicieux et sans complications.

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Pizza au fromage

La pizza est un plat traditionnel italien mondialement connu. La pizza est acceptée et aimée dans tous les pays et sur tous les continents ! La pizza au fromage est l’une des variantes les plus célèbres de ce plat. Très souvent, le fromage est l’ingr

Salade de poulet et radis

Salade de poulet et radis - une salade savoureuse et simple, parfaite comme source d'énergie tout au long de la journée ou pour un dîner léger mais copieux. Dans cette recette, nous utilisons de la mayonnaise, vous pouvez la remplacer par de la c

Crêpes aux oignons

Recette intéressante de crêpes. Les crêpes aux oignons peuvent être servies sans aucun additif. Ils s'avèrent eux-mêmes très doux, juteux avec un arôme et un goût intéressants. En même temps, les crêpes ne sentent pas du tout l'oignon. Les cr

Rouleau au jambon et à l'avocat

Notre recette de rouleau au jambon et à l'avocat est une combinaison copieuse et saine de jambon, d'avocat et de sauce dans un pain plat. C'est très simple de rouler ce type de rouleau. Emportez-le avec vous au travail ou à l'école.

Gâteau de pommes de terre au cacao

Gâteau au cacao et au lait concentré - un goût familier depuis l'enfance. Il n'existe pas de recette correcte pour la « Kartoshka » à base de biscuits et de cacao, mais traditionnellement, les ingrédients comprennent également du lait concent

Pâte feuilletée aux fruits rouges surgelés

La pâte feuilletée est un produit à base de pâte feuilletée qui peut être cuit avec différentes garnitures. Les premières pâtes feuilletées ont été préparées en France, et cette recette a été introduite en Russie au XVIIe siècle. Vous pouvez ajouter

Steak frit à la sauce soja

Le steak à la sauce soja est une excellente alternative à un déjeuner d’affaires. Il remplira votre corps pour toute la journée et il est également très savoureux. Comme vous le savez, ce sont les chefs américains qui ont fait découvrir ce plat aux g

Soupe de cornichons aux olives

Les amateurs d’olives apprécieront particulièrement cette soupe. Outre le fait que la soupe paraît plus intéressante avec eux, elle obtient également une agréable acidité grâce aux olives cuites. Et avec des cornichons, cela crée une combinaison plut

Sarrasin aux champignons séchés

Le sarrasin est l’une des céréales les plus utiles, qui contient des fibres alimentaires, du phosphore, du magnésium et d’autres éléments utiles. Si vous cuisinez de la bouillie de sarrasin avec des champignons séchés, vous obtiendrez un plat copieux

Sauce béchamel

La béchamel classique a été créée par le chef royal et fondateur de la haute cuisine à Versailles. Une fois que vous aurez préparé cette sauce à la maison, vous pourrez vous considérer en toute confiance comme un adepte de la haute cuisine française.

Salade de calamars et crème fraîche

Salade de calamars, crème sure, œufs et concombre - au goût inhabituel et très facile à préparer. Le calmar est un produit courant dans la cuisine asiatique. Il nous parvient congelé. Le choix d'ingrédients de qualité assure l'excellent goût

Maquereau cuit au four avec des pommes de terre

Il est recommandé de manger du maquereau deux fois par semaine, car il possède de nombreuses propriétés bénéfiques : un effet rajeunissant, une circulation sanguine accélérée, une mémoire améliorée et une réduction du taux de sucre dans le sang. Si t

Goberge frite au brocoli

Le lieu noir est l’un des poissons les plus populaires dans la cuisine diététique. Le filet de goberge contient de nombreux éléments utiles, des vitamines, du phosphore et est faible en calories. Le brocoli et le goberge se marient bien. Pour un béné

Smoothie au lait à la banane et à la framboise

Un milkshake associé à des fruits et des baies s'avère nutritif et au goût velouté. Nous vous proposons une recette de smoothie insolite au lait et aux graines de chia. Les graines de chia sont considérées comme un super aliment dans le monde. Ce

Salade de concombre et de chou pour l'hiver

Recette classique de salade de chou avec ajout de concombre. Les ingrédients se marient parfaitement. La salade se marie bien avec tout type de plat d'accompagnement et peut également être une garniture intéressante pour les produits de boulanger

Soufflés à la confiture de fraises

Feuilletés à la confiture de fraises – une gourmandise rapide et sucrée. Il ne vous faudra pas plus de 30 minutes pour préparer cette pâtisserie. Les feuilletés croustillants fourrés aux baies sucrées plairont à tout le monde.

Rouleau de lavash au poulet, carottes coréennes et fromage cottage

Les rouleaux de Lavash ont fermement pris leur place dans la liste des collations rapides. La variété des garnitures laisse place à l'imagination et à l'expérimentation. L’essentiel est de respecter les règles de base de la combinaison des in

Poulet aux épinards

Le poulet aux épinards dans une sauce crémeuse est une recette pour un délicieux plat diététique. Même si le plat est cuit dans une poêle ou une casserole, le processus de friture est exclu. Vous pouvez utiliser des épinards surgelés ou frais pour la

Pilaf aux moules

La patrie du pilaf est le Moyen-Orient et l’Inde. Aujourd’hui, ce plat a gagné en popularité dans le monde entier. La recette classique du pilaf comprend du riz et de l'agneau, mais les ingrédients peuvent être facilement modifiés. Chaque femme a

Poisson zrazy

Les Zrazy sont des côtelettes ordinaires, mais avec des garnitures différentes : poulet, champignons, carottes, jambon et aussi poisson. Il est préférable de préparer des escalopes de poisson à partir de viande hachée prête à l'emploi, car il est

Profiteroles au saumon

Les profiteroles françaises sont de très savoureux petits produits culinaires qui sont remplis de diverses garnitures ou servis vides. Ils sont préparés à partir de pâte à choux. Si la garniture est sucrée, le produit se transforme en dessert. Et si

Milkshake aux cerises, glace et miel

Le milkshake aux cerises, à la glace et au miel est une boisson très savoureuse et nutritive, de plus, cette boisson est riche en vitamines et en calcium.

Solyanka au poulet et saucisse

La solyanka est un plat ancien dont les premières mentions apparaissent au XVe siècle. Ce plat est facile à reconnaître par son goût épicé et piquant et son arôme inoubliable. De nombreux ingrédients à base de viande ou de poisson ont été utilisés po

Bœuf Stroganoff avec poitrine de poulet

Traditionnellement, le bœuf Stroganoff est préparé à partir de bœuf ou de veau. Cependant, les nutritionnistes recommandent de remplacer la viande rouge par du poulet. La poitrine de poulet est généralement une viande sèche, mais la sauce du bœuf Str


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