Segundos platos Recetas – Ideas Saludables y Deliciosas

Descubre una exquisita selección de platos fuertes en nuestro portal gastronómico. Desde suculentas carnes a la parrilla hasta abundantes manjares del mar, nuestras recetas seguramente saciarán tus antojos. Explora nuestra colección de recetas apetitosas y eleva tus habilidades culinarias hoy mismo.

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Bulgur con cebollas y zanahorias

El bulgur con zanahorias y cebollas es un plato rápido y abundante para vegetarianos y aquellos que cuidan su línea. Añade un poco de ajo y su sabor brillará con nuevos matices. No te olvides de las especias: el cilantro combina bien con las verduras

Rollito de hojaldre abundante con jamón

Este rollo es muy fácil de preparar ya que se puede utilizar masa de hojaldre ya preparada. Para el relleno elegimos jamón, tomate, pepinillos y queso. Este plato será un excelente aperitivo en una mesa festiva o un refrigerio abundante entre semana.

Bacalao con zanahorias

Los platos de bacalao son especialmente saludables si se preparan con verduras. El bacalao estofado en sartén es una buena manera de conservar todas las propiedades beneficiosas del pescado. La carne de bacalao es dietética, contiene muchas proteínas

Juliana con leche y pollo

La juliana es un plato francés que generalmente se elabora con champiñones, salsa de crema y queso. Sin embargo, existen muchas interpretaciones de la receta clásica. Por ejemplo puedes hacer juliana con leche y pollo. Para este plato es mejor utiliz

Pilaf con champiñones

El pilaf con champiñones es una receta de almuerzo ideal para aquellos que están en ayunas o no comen carne en absoluto. El plato se puede cocinar tanto en un caldero como en una sartén. Lo principal es elegir correctamente uno de los ingredientes pr

Bacalao al estilo polaco

No existe información exacta de por qué el bacalao se llama así en polaco. El plato no está incluido en la cocina nacional de este país. Lo más probable es que alguien desconocido haya probado el plato descrito a continuación en Polonia y haya decidi

Garbanzos crujientes al horno

Los garbanzos, o guisantes turcos, son un cultivo leguminoso rico en microelementos, minerales y vitaminas. Este cultivo se utiliza a menudo para preparar no sólo platos calientes o sopas, sino también diversos aperitivos. Regálate a ti y a tus seres

Cazuela en multicocina

La cazuela de patatas en olla de cocción lenta es un plato sencillo y sabroso que no requiere una supervisión constante. Los ingredientes principales son patatas, cerdo, tomates, puerros y queso.

Salsa para panecillos en casa

La salsa tradicional para hornear panecillos se compone de ingredientes bastante simples. No es difícil preparar salsa para rollitos en casa. Lo único que quizá te sorprenda es la salsa picante. La receta permite utilizar salsa Sriracha o Tabasco. El

Cuenco con cuscús, pollo, champiñones y pimientos morrones

En Oriente este plato se llama “Cuenco de Buda”. Hay una leyenda que dice que Buda comía de un cuenco pequeño y profundo. Este cuenco fue llenado por transeúntes comunes. Por eso Buda comía los alimentos más simples. En los países europeos, el plato

Stroganoff de ternera con pollo en pasta de tomate

El plato popular, que lleva el nombre del conde Alexander Grigorievich Stroganov, tiene muchas variantes diferentes. La evolución de las recetas ha provocado un cambio en el ingrediente más importante: la salsa de crema. Una de las variantes más inte

Manti con repollo

Los manti se preparan tradicionalmente con cordero picado, sin embargo, su relleno depende de la región en la que se preparan. Por ejemplo, en Uzbekistán el manti se puede servir con calabaza, mientras que en Tayikistán le añaden grasa de cola. El re

Patatas con setas encurtidas

Las patatas con champiñones son un plato popular en la cocina rusa y europea. Existen multitud de recetas para preparar este plato, por ejemplo, patatas con setas encurtidas. La forma más fácil es hornear alimentos en el horno. El plato se puede prep

Garbanzos con carne

La receta para preparar garbanzos con carne implica el uso de guisantes turcos, carne de res y verduras. Los garbanzos son uno de los cultivos más antiguos de la tierra. Es la base de la cocina de Oriente Medio. Debido a su alto contenido en proteína

Calabacín marinado al estilo coreano

El calabacín marinado al estilo coreano combina perfectamente con pescado, carne y cualquier guarnición. El calabacín en sí tiene un sabor neutro, pero con especias y adobo se vuelve muy aromático y jugoso.

Ensalada de pechuga de pollo y col china

Una ensalada ligera con pechuga de pollo será un aperitivo frío exitoso en la dieta de primavera y verano. Esta ensalada fácil de preparar no toma mucho tiempo y quedará abundante y jugosa. Esta ensalada puede ser un gran complemento para platos cali

Ensalada con jamón y champiñones

La ensalada de jamón y champiñones es una gran fuente de grasas y proteínas saludables. La ensalada es ligera y nutritiva. Decorará tu dieta diaria y también quedará genial en la mesa festiva. Será de interés tanto para adultos como para niños. ¡La e

Pasta con camarones

Tradicionalmente se denomina pasta a cualquier producto de pasta que combine bien no sólo con una variedad de salsas, sino también con mariscos. Normalmente, para preparar este plato se utiliza un cóctel de mariscos de calamares, camarones, mejillone

Tartar de ternera con cebolla y limón

Si quieres preparar un auténtico plato de restaurante en tu cocina, prueba el tartar de ternera. Se hace bastante rápido y no requiere ninguna preparación especial. Sea responsable al elegir la carne. Compre sólo en lugares confiables. La carne para

Muslos de pollo con arroz

El pollo y el arroz suelen convertirse en la base para preparar todo tipo de platos. Los muslos de pollo con arroz son un excelente plato de carne abundante con guarnición. Esta receta es rápida y fácil de preparar.

Codillo de cerdo al horno

El codillo de cerdo es uno de los pocos platos que ha llegado hasta nosotros desde la Edad Media europea casi en su forma original. Solo que hoy en día no es necesario asar la carne en un asador, sino que basta con hornear un codillo de cerdo en el h

Carne francesa con maíz

La carne en francés es un antiguo plato ruso, inventado por un chef francés para Alexei Orlov. En su versión original, la carne en francés se elaboraba a partir de trozos de ternera batidos con patatas y champiñones en una salsa bechamel cubierta con

Escalope de pavo

El escalope se prepara a partir de trozos de carne redondos u ovalados de 1,5-2 centímetros de grosor. Es mejor tomar carne que no esté congelada. Debe estar húmedo pero no pegajoso, con un mínimo de venas. Una receta detallada paso a paso le dirá có

Filete clásico con verduras

El filete de res es un plato versátil. Muy fácil de preparar y siempre delicioso. Lo principal es elegir la carne adecuada. La cocción no requiere mucho tiempo y la carne queda aromática y jugosa. Sirva el filete con patatas nuevas al horno o verdura


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