Würziger Zucchinisalat für den Winter

Cookinero 19 Dez 2025

Dieser Zucchinisalat mit Paprika, Chili und Knoblauch ist eine tolle Möglichkeit, Zucchini während der Erntezeit zuzubereiten. Sie können die Schärfe des Gerichts anpassen, indem Sie mehr oder weniger Chili hinzufügen. Zu der Vorspeise passen Fleisch und Salzkartoffeln. Dieses Rezept ergibt etwa drei Halblitergläser Salat. Wenn Sie mehr kochen möchten, erhöhen Sie einfach die Menge der Zutaten proportional.

Wie man kocht Würziger Zucchinisalat für den Winter

Schritt 1

Würziger Zucchinisalat für den Winter

Zucchini und Paprika in 1,5–2 cm große Würfel schneiden.

Schritt 2

Würziger Zucchinisalat für den Winter

Die Chilischote in dünne Ringe schneiden, den Knoblauch durch eine Knoblauchpresse drücken oder mit dem Messer hacken.

Schritt 3

Würziger Zucchinisalat für den Winter

Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne mit dickem Boden und geben Sie die Zucchini hinzu. Die Zucchini bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten braten, bis sie goldbraun sind.

Schritt 4

Würziger Zucchinisalat für den Winter

Die Paprika in die Pfanne geben und weitere 5 Minuten braten.

Schritt 5

Würziger Zucchinisalat für den Winter

Knoblauch, Chili, Salz und Zucker in die Pfanne geben. Alles vermischen, den Topf mit einem Deckel abdecken und das Gemüse 15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Ganz zum Schluss, 1 Minute bevor es fertig ist, Essig hinzufügen.

Schritt 6

Würziger Zucchinisalat für den Winter

Sterilisieren Sie die Gläser. Dies kann auf unterschiedliche Weise geschehen. Zum Beispiel im Backofen. Die Gläser waschen und für 20 Minuten bei 100–110 °C in den Backofen stellen. Sobald die Sterilisation abgeschlossen ist, schalten Sie den Ofen aus und lassen Sie die Gläser etwas abkühlen. Entfernen Sie sie mit einem trockenen Handtuch. Wenn Sie die Gläser mit einem feuchten Handtuch herausnehmen, können diese aufgrund der Temperaturveränderung platzen. Sterilisieren Sie im Backofen besser nur Schraubdeckel ohne Gummibänder. Gummibänder können im Ofen reißen oder schmelzen.

Schritt 7

Würziger Zucchinisalat für den Winter

Den Zucchinisalat in sterilisierte Gläser füllen und gut verschließen. Drehen Sie die Gläser um und decken Sie sie mit einer Decke oder Handtüchern ab. Lassen Sie die Bonbons etwa einen Tag lang vollständig abkühlen und legen Sie sie dann in eine Speisekammer oder einen Keller.

Würziger Zucchinisalat für den Winter - FAQ zu Zutaten, Backzeit und Aufbewahrung

Ja klar! Für weniger Schärfe kannst du die Chili durch zusätzliche Paprika ersetzen oder eine Prise Rauchpaprika für Aroma ohne Schärfe verwenden.
Ja! Dieser Zucchinisalat enthält keine tierischen Produkte – nur Gemüse, Öl, Essig und Gewürze. Perfekt für vegane Ernährung.
Luftdicht verschlossene Gläser halten 12-18 Monate in einem kühlen, dunklen Raum. Nach dem Öffnen gekühlt lagern und innerhalb von 2 Wochen verbrauchen.
Ja, ersetze jede Knoblauchzehe durch ¼ TL Knoblauchpulver. Gib es am besten in Schritt 5 zu den anderen Gewürzen, damit sich der Geschmack gleichmäßig verteilt.
Genieß ihn kalt als pikante Beilage, auf knusprigem Brot oder zu Gegrilltem. Er passt auch super zu Körnerschalen!
Auf jeden Fall! Reduziere einfach alle Zutaten entsprechend. Nimm kleinere Gläser und verkürze die Kochzeit auf 10-12 Minuten bei kleineren Mengen.
Ja! Einfach in luftdichten Behältern bis zu 3 Monate einfrieren. Vor dem Servieren über Nacht im Kühlschrank auftauen (die Konsistenz kann etwas weicher werden).
Honig oder Ahornsirup eignen sich gut. Verwende die gleiche Menge, beachte aber, dass sich der Geschmack leicht ändert. Für zuckerfrei einfach weglassen – der Essig konserviert trotzdem.
Klar! Die sauberen Gläser 10 Minuten in kochendem Wasser sterilisieren. Mit Topflappen herausheben und kopfüber auf einem sauberen Tuch lufttrocknen lassen.
Apfelessig gibt fruchtige Noten, Weißweinessig bleibt frisch. Vermeide Balsamico – der überdeckt den zarten Zucchinigeschmack.

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