Quinoa Tabouleh

Cookinero 8 November 2022

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Die Tatsache, dass das Tabouleh aus Quinoa und nicht aus Couscous hergestellt wird, macht dieses Gericht noch gesünder. Quinoa ist proteinreich und ideal für wachsende Körper, aktive Menschen und Vegetarier. Ich habe diesem Salat gebackene Paprika, frische Gurken und Kräuter hinzugefügt, gewürzt mit Olivenöl und Zitrone. Es kann als separates Gericht oder als Beilage zu gebackenem Fleisch oder Fisch serviert werden.

Wie man kocht Quinoa Tabouleh

Schritt 1

Paprika, Tomaten, Gurke und Zwiebel in kleine Würfel schneiden. Mit Quinoa mischen.

Schritt 2

Das Grün fein hacken und zum Salat geben.

Schritt 3

Das Tabouleh mit einer Mischung aus Olivenöl und Zitronensaft beträufeln, salzen und schwenken.