Quinoa Tabouleh
Die Tatsache, dass das Tabouleh aus Quinoa und nicht aus Couscous hergestellt wird, macht dieses Gericht noch gesünder. Quinoa ist proteinreich und ideal für wachsende Körper, aktive Menschen und Vegetarier. Ich habe diesem Salat gebackene Paprika, frische Gurken und Kräuter hinzugefügt, gewürzt mit Olivenöl und Zitrone. Es kann als separates Gericht oder als Beilage zu gebackenem Fleisch oder Fisch serviert werden.
Wie man kocht Quinoa Tabouleh
Schritt 1
Paprika, Tomaten, Gurke und Zwiebel in kleine Würfel schneiden. Mit Quinoa mischen.
Schritt 2
Das Grün fein hacken und zum Salat geben.
Schritt 3
Das Tabouleh mit einer Mischung aus Olivenöl und Zitronensaft beträufeln, salzen und schwenken.
Bewertungen: 0
0 GesamtbewertungHaben Sie dieses Rezept schon zubereitet? Sagen Sie, was Sie denken.
Schreiben Sie eine Rezension
Beliebt
Mandelplätzchen mit kandierten Früchten
Kuchen "Prag"
Prager Kuchen ist ein klassischer Kuchen aus drei Schokoladenbiskuitschichten, Kakaobuttercreme und Schokoladenfondant. Zu seiner Zeit war er eine wahre Süßwarenlegende. Dieses Dessert wurde vom selben Konditor kreiert, der auch Bird's Milk erfun
Im Slow Cooker geschmorte Ente mit Äpfeln
Ente kann auf verschiedene Arten zubereitet werden. Zum Beispiel backen, braten. Wenn jedoch keine Zeit zum Marinieren und langen Kochen bleibt, können Sie es in einen Slow Cooker geben. Das Rezept für geschmorte Ente im Slow Cooker ist einfach, schn
Apfel-Marshmallow
Apfel-Marshmallows können als gesunder, selbstgemachter Leckerbissen angesehen werden. Ein kalorienarmes Dessert erhält man durch die Herstellung von Marshmallows aus Apfelmus. Damit selbstgemachte Apfel-Marshmallows ihre Form behalten, müssen sie mi
Tomatensaft aus Tomatenmark
Tomatensaft aus Tomatenmark ist der am einfachsten herzustellende Saft. Dieser Saft kann nicht nur pur getrunken, sondern auch Cocktails zugesetzt, Fleisch darin geschmort oder zur Zubereitung von Suppen und Soßen verwendet werden. Um ein gutes Ergeb