Deutsch
English
español
français
italiano
-
Neueste
Dreifarbige Quarkcreme
Bananenpfannkuchen
Kürbissalat mit Tintenfisch
Indonesisches Reisdessert mit Kokoscreme
Karamell-Bananen-Kuchen
Offener Kuchen mit Erdnusseis
Linsenbällchen mit Paprika und Joghurt
Beschreibung
Von allen Linsensorten eignen sich rote oder gelbe Linsen am besten für dieses Gericht – sie haben keine Schale.
Kochen
Schritt 1
1. Linsen mehrmals abspülen und in kochendem Salzwasser weich kochen. Restliche Flüssigkeit abgießen, beiseite stellen. Die Linsen in einem Mixer mahlen oder durch ein Sieb reiben. Mehl, Tomatenmark, Ei zu Püree geben. Den Teig kneten, bis eine homogene Konsistenz entsteht. 2. Aus der entstandenen Masse gleich große Kugeln formen und auf ein bemehltes Brett legen. 3. Pflanzenöl in einem Topf oder einer Bratpfanne mit hohem Rand erhitzen. Linsenbällchen frittieren, bis sie goldbraun sind. 4. Bereiten Sie die Sauce zu. Das Grün gut waschen und hacken. Schneiden Sie die Paprika in kleine Würfel, nachdem Sie die Kerne und den Strunk entfernt haben. Gemüse, Pfeffer, Currypulver, Kreuzkümmel und Joghurt mischen. In eine Schüssel füllen und mit Linsenbällchen servieren.
Zutaten
Total Reviews: 0
0 GesamtbewertungHave you already prepared this recipe?
Tell what you think.
Write a review
Sie können auch mögen
Fastenpastete
Dieses Rezept für magere Pastete enthält im Wesentlichen gleich vier: rote Bohnen, Avocado, Linsen und Auberginen. Seien Sie nicht faul und kochen Sie sie alle, denn zusammen sehen sie auf dem Tisch unglaublich schön aus! Übrigens ist es sehr wahrsch
Linsensuppe mit Spinat
Strenges Fasten bedeutet nicht hungrig, besonders wenn es um Linsen geht, eine der besten Quellen für pflanzliches Protein. Und in Kombination mit Gemüse ist es nicht nur gesund, sondern auch sehr lecker.
Bohnensuppe ist eine tolle Option für die kalte Jahreszeit. Sie sind reichhaltig und schmackhaft. Und wenn Sie Bohnen, Kichererbsen und Linsen im Voraus zubereiten, kocht es ohne großen Aufwand.
Linsen sind ein sehr gesundes Produkt, reich an Proteinen und Vitaminen. Daraus können Sie nicht nur Suppe, sondern auch verschiedene leckere Snacks zubereiten. Ich mache Sie auf magere Linsenkoteletts mit Auberginen- und Tomatensalsa aufmerksam.