Kalte Suppe aus geronnener Milch und Rüben

Name: Kalte Suppe aus geronnener Milch und Rüben
Yield: 4
Ingredients: 400 g Sauermilch; 2 junge Rüben; 3 mittelgroße Salzgurken; 1 Kopf gesalzener Knoblauch; 1 kleiner Bund Dill; Mineralwasser mit Gas; Borodino-Brot zum Servieren

Cookinero 8 Nov 2022

21810

Eine Kreuzung aus Okroshka und Rote Bete, eine einfache und gesunde kalte Suppe für heiße Sommertage.

Wie man kocht Kalte Suppe aus geronnener Milch und Rüben

Schritt 1

Rote Beete mit einem Pinsel waschen, einzeln in Folie wickeln und im vorgeheizten Ofen bei 200°C ca. 45 Minuten weich backen. Mit kaltem Wasser abspülen, schälen und in kleine Würfel schneiden.

Schritt 2

Gurken, falls nötig, die harte Haut schälen, in Würfel von der gleichen Größe wie die Rüben schneiden. Den Knoblauch schälen. Dill und gesalzenen Knoblauch fein hacken, mit Rüben und Gurken mischen.

Schritt 3

Gemüse in einen Topf oder eine Schüssel geben, Joghurt gießen, salzen, pfeffern, mischen und 2-4 Stunden im Kühlschrank lagern.

Schritt 4

Vor dem Servieren die Suppe mit eiskaltem Sprudelwasser auf die gewünschte Dicke verdünnen. Mit Borodino-Brot servieren.

Kalte Suppe aus geronnener Milch und Rüben - FAQ zu Zutaten, Backzeit und Aufbewahrung

Kann ich verschiedene Arten von Roter Bete für diese kalte Suppe verwenden?

Ja, du kannst jede Art von Roter Bete verwenden, die du bevorzugst, wie zum Beispiel gelbe oder Chioggia-Bete. Beachte nur, dass die Farbe der Suppe je nach verwendeter Betesorte variiert. Rote Bete verleiht der Suppe einen leuchtend rosa Farbton, während gelbe Bete zu einer gedämpfteren gelben Farbe führt.

Was kann ich in dem Rezept anstelle von Joghurt verwenden?

Wenn du keinen Joghurt hast, kannst du Kefir, Saure Sahne oder Buttermilch als Ersatz verwenden. Der Geschmack wird leicht unterschiedlich sein, also passe die Würze nach Bedarf an. Für eine vegane Option kannst du einen Joghurt auf pflanzlicher Basis wie Kokos- oder Mandeljoghurt verwenden, achte aber darauf, dass er ungesüßt ist.

Wie lange hält sich diese kalte Suppe im Kühlschrank?

Diese Suppe hält sich bis zu 2 Tage im Kühlschrank. Stelle sicher, dass du sie in einem luftdichten Behälter aufbewahrst, um zu verhindern, dass sie andere Aromen im Kühlschrank aufnimmt. Sie schmeckt am besten frisch, da das Gemüse mit der Zeit etwas weicher werden kann.

Kann ich diese Suppe vegetarisch oder vegan zubereiten?

Diese Suppe ist bereits vegetarisch! Um sie vegan zuzubereiten, ersetze einfach den Joghurt durch eine pflanzliche Joghurtalternative wie Soja-, Mandel- oder Kokosjoghurt. Stelle sicher, dass der pflanzliche Joghurt ungesüßt ist, um das herzhafte Profil der Suppe beizubehalten.

Ist es möglich, diese Suppe einzufrieren?

Das Einfrieren wird nicht empfohlen, da sich die Textur des Joghurts verändern und beim Auftauen körnig werden kann. Die Gurken können auch matschig werden. Es ist am besten, diese Suppe frisch zu genießen.

Welche Servierempfehlungen passen gut zu dieser Suppe?

Neben Borodino-Brot passt diese Suppe gut zu Salzkartoffeln, hartgekochten Eiern oder einem Klecks Saurer Sahne oder frischen Kräutern zum Garnieren. Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer ist auch eine tolle Ergänzung.

Kann ich vorgekochte Rote Bete verwenden, um Zeit zu sparen?

Ja, die Verwendung von vorgekochter Roter Bete spart viel Zeit. Stelle nur sicher, dass es sich um pure Rote Bete ohne zusätzliche Gewürze oder Essig handelt. Du findest diese in der Gemüseabteilung der meisten Supermärkte.

Wie kann ich die Portionsgrößen in diesem Rezept anpassen?

Denke daran, abzuschmecken und die Würze entsprechend anzupassen.

Bewertungen: 0

0 Gesamtbewertung

Haben Sie dieses Rezept schon zubereitet? Sagen Sie, was Sie denken.

Schreiben Sie eine Rezension

Ihr Name*

Wird im Kommentar angezeigt.

Ihre E-Mail*

Abstimmung*

Gesamtbewertungen:

Cookinero

Honig, Gelatine, Persimmon,

Kaki-Gelee

Gesamtbewertungen:

Kakifrüchte enthalten viel Kalium, Magnesium, Natrium und Eisen und 2-mal mehr Ballaststoffe als Äpfel. Darüber hinaus ist Kaki ein Lagerhaus für Beta-Carotin und Anti-Aging-Antioxidantien.

Cookinero

Buchweizen, Kekse,

Buchweizenplätzchen

Gesamtbewertungen:

Duftende und knusprige Kekse aus Buchweizenmehl. Nicht süß, aber leckeres und gesundes Gebäck.

Cookinero

Kaffee, Kekse, Backen,

Kaffee Kekse

Gesamtbewertungen:

Diese Kaffeekekse sind so lecker, dass sie vom ersten Versuch an süchtig machen. Glücklicherweise können Sie Ihren eigenen Wünschen nachgehen und es so oft kochen, wie Sie möchten, zumal dieser Vorgang einfach und ziemlich schnell ist. Damit Kekse ge

Cookinero

Hähnchenstreifen wie bei KFC

Apfel-Zucchini-Puffer

Hefefreier Osterkuchen

Grissini mit Knoblauchbutter

Mit Fleisch gefüllte Paprika in einem Topf

Rasselnik

Kalte Suppe aus geronnener Milch und Rüben

Wie man kocht Kalte Suppe aus geronnener Milch und Rüben

Schritt 1

Schritt 2

Schritt 3

Schritt 4

Kalte Suppe aus geronnener Milch und Rüben - FAQ zu Zutaten, Backzeit und Aufbewahrung

Bewertungen: 0

Schreiben Sie eine Rezension

Beliebt