Hähnchenfilet in Honig-Senf-Marinade

Name: Hähnchenfilet in Honig-Senf-Marinade
Total time: 1 Std
Yield: 4
Ingredients: 4 Hähnchenbrustfilets; 1/2 Tasse Senfkörner; 1/2 Tasse Honig; Saft einer halben Zitrone; 1 Knoblauchzehe; 1/2 TL gemahlener süßer Paprika; 1/8 TL Cayenne Pfeffer; 1/4 TL Chili-Flocken; 1/2 Std. l. Jahr

Cookinero 12 November 2022

Wie man kocht Hähnchenfilet in Honig-Senf-Marinade

Schritt 1

Alle Gewürze mischen, Senf, Honig, Zitronensaft und gehackten Knoblauch dazugeben und gut vermischen. 4 EL beiseite stellen. l. marinieren und den Rest über das Hähnchenfilet gießen. Decken Sie die Schüssel mit Plastikfolie oder einem Deckel ab und lassen Sie sie 30-45 Minuten ruhen. bei Raumtemperatur.

Schritt 2

Kohlen oder eine Grillpfanne bei starker Hitze erhitzen und das Filet 6-7 Minuten braten. auf jeder Seite bis fertig.

Schritt 3

Das fertige Filet in eine Schüssel geben und mit der restlichen Marinade übergießen. Die Schüssel mit einem Deckel abdecken und 5 Minuten ruhen lassen.