Filete de pollo en adobo de miel y mostaza

Name: Filete de pollo en adobo de miel y mostaza
Total time: 1 hora
Yield: 4
Ingredients: 4 filetes de pechuga de pollo; 1/2 taza de semillas de mostaza; 1/2 taza de miel de abeja; jugo de medio limon; 1 diente de ajo; 1/2 cucharadita pimentón dulce molido; 1/8 de cucharadita pimienta de cayena; 1/4 cucharadita hojuelas de chile; 1/2 h. yo año

Cookinero 12 nov. 2022

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Cómo cocinar Filete de pollo en adobo de miel y mostaza

Paso 1

Mezcle todas las especias, agregue mostaza, miel, jugo de limón y ajo picado y mezcle bien. Ponga a un lado 4 cucharadas. yo marinar y verter el resto sobre el filete de pollo. Cubra el recipiente con una envoltura de plástico o una tapa y déjelo reposar durante 30-45 minutos. a temperatura ambiente.

Paso 2

Caliente las brasas o una parrilla a fuego alto y fría el filete durante 6-7 minutos. por cada lado hasta que esté hecho.

Paso 3

Transfiera el filete terminado a un tazón y vierta sobre el adobo restante. Cubra el recipiente con una tapa y déjelo durante 5 minutos.

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