Spargelsalat mit Ananas
Wie man kocht Spargelsalat mit Ananas
Schritt 1
Braten Sie das Filet in 1 EL. l. Öle für 5 min. von jeder Seite. Abkühlen, in Streifen schneiden.
Schritt 2
Spargel in 5 cm lange Stücke schneiden, 1 EL schmelzen. l. Öl, Spargel hineingeben, salzen und Zucker hinzufügen. Gießen Sie 0,5 Tassen heißes Wasser und kochen Sie für 10 Minuten. unter dem Deckel. Wirf ein Sieb hinein, cool.
Schritt 3
Tomatenmark und Ananas in Würfel schneiden. Für das Dressing alle oben genannten Zutaten mischen. Das vorbereitete Gemüse und die Filets in eine Schüssel geben, das Dressing darüber gießen, mischen und 30 Minuten an einem kalten Ort ziehen lassen. Dieser Salat sieht besonders schön aus, wenn er in ausgekratzten Ananashälften serviert wird.
Bewertungen: 0
0 GesamtbewertungHaben Sie dieses Rezept schon zubereitet? Sagen Sie, was Sie denken.
Schreiben Sie eine Rezension
Beliebt
Hähnchenflügel in einer Pfanne
Duftende Chicken Wings sind ein Gericht für wahre Kenner. Saftig und reichhaltig passt es gut zu jeder Beilage auf Ihrem Tisch. Die Flügel lassen sich einzeln oder auf einer gemeinsamen Platte wunderschön präsentieren. Scharfe Wings mit knuspriger, l
Traubenlikör
Sie können Ihre Gäste an einer festlichen Tafel überraschen, indem Sie ihnen hausgemachten Traubenlikör anbieten – zart, sonnig, aus Übersee. Der süß-saure Geschmack und das frische Aroma des Getränks heben Ihre Stimmung und die natürliche Zusammense
Apfel-Marshmallow
Apfel-Marshmallows können als gesunder, selbstgemachter Leckerbissen angesehen werden. Ein kalorienarmes Dessert erhält man durch die Herstellung von Marshmallows aus Apfelmus. Damit selbstgemachte Apfel-Marshmallows ihre Form behalten, müssen sie mi
Rindfleisch-Shurpa
Shulum, Chorpa, Shorpo, Sorpa ... Shurpa hat in verschiedenen Ländern unterschiedliche Namen, sieht aber überall ungefähr gleich aus: eine reichhaltige Suppe mit Fleisch und Gemüse. Es können auch verschiedene Kräuter und Gewürze hinzugefügt werden o
Buchweizen mit Kefir zur Gewichtsabnahme
Um schnell Gewicht zu verlieren, aber gleichzeitig keine nützlichen Vitamine und Spurenelemente zu verlieren, empfehlen Experten eine Diät aus Buchweizen und Kefir. Mit einer solchen Diät können Sie in einer Woche 7–8 Kilogramm abnehmen und gleichzei