Brokkoli Rezepte – Gesunde und leckere Ideen

Entdecken Sie köstliche und gesunde Rezepte mit dem vielseitigen und nahrhaften Gemüse – Brokkoli. Von Suppen bis Salate, von Wokgerichten bis Beilagen, unsere Brokkoli-Kategorie bietet eine breite Palette an appetitlichen Gerichten, die Ihre Gelüste stillen und Ihre Mahlzeiten aufwerten. Entdecken Sie die vielen Möglichkeiten, dieses Kreuzblütler-Superfood zu genießen und bringen Sie einen Hauch von Geschmack und Gesundheit auf Ihren Tisch.

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Nudeln mit grünem Gemüse und Kapern

Ein leichtes Sommergericht aus grünem Gemüse und Kräutern.

Brokkoli-Tomaten-Salat "Hauch des Frühlings"

Dieser Salat ist schnell und einfach zubereitet und das Ergebnis ist meiner Meinung nach sehr aufrichtig. Nun, die Tatsache, dass es sehr nützlich ist, haben Sie wahrscheinlich schon erraten. Ich habe kürzlich gelesen, dass diese Kombination (Tomaten

Salat mit Gurke, Rettich und Brokkoli

Erstaunlich nützlich und extrem lecker! Probieren Sie es unbedingt aus! ;)

Brokkoli mit Baje-Sauce

Das Gericht ist so einfach zuzubereiten und sehr lecker. Baje-Sauce kann mit jeder Art von Gemüse verwendet werden.

Bratlinge mit Brokkoli, Schinken und Käse

Ihre Gäste werden sich freuen, wenn Sie sie an der festlich gedeckten Tafel mit heißen Kuchen verwöhnen. Die Zubereitung ist sehr einfach: Bereiten Sie die Pasteten im Voraus zu, stellen Sie sie in den Kühlschrank und stellen Sie sie eine halbe Stund

Brokkoli-Auflauf mit Pinienkernen

Ein unprätentiöser Gemüseauflauf entpuppt sich durch Käse, Eier und Nüsse als durchaus sättigend.

Schweinefleisch mit Brokkoli-Wok

Vormariniert in Sojasauce und Sesamöl wird Schweinefleisch sehr schnell im Wok mit Gemüse gebraten, bei dieser Garmethode behalten die Produkte ihre wohltuenden Eigenschaften.

Nudeln mit Brokkoli und Kapern

Die Sauce für diese Pasta ist eine vollwertige fleischlose Option und besteht aus Kapern, Chili und Knoblauch.

Gebratene Makrele mit Kartoffeln, Brokkoli und asiatischer Soße

Eine reichhaltige asiatische Sauce verleiht diesem Gericht einen hellen Geschmack. Sowohl zum Mittag- als auch zum Abendessen geeignet.

Suppe "Frühling" aus gefrorenem Gemüse

Solch eine zarte Diätsuppe stand auf der Speisekarte des Speisesaals des Beloe Lake Sanatoriums in der Nähe von Shatura, wo wir uns im Sommer oft mit der ganzen Familie ausruhten. Ich war durch die Einfachheit und Schnelligkeit seiner Zubereitung bes

Keil Korma

Wedge Korma sind in einer würzigen Sauce geschmortes Gemüse, das nach allen Gesetzen der indischen Küche zubereitet wird. Das Gericht schmeckt sowohl kalt als auch warm. Hauptsache an Zutaten aus Indien wird nicht gespart.


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