Tranches de thon aux spaghettis de légumes

Cookinero 1 janv. 2023

Comment cuisiner Tranches de thon aux spaghettis de légumes

Étape 1

Couper les légumes en longues lanières régulières. Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter le jus de citron. Laisser mijoter les légumes dans ce mélange pendant 2 à 2,5 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres mais restent croustillants. Saler, poivrer et égoutter dans une passoire. Râpez le filet de thon avec du sel, du poivre et du persil haché, enduisez-le d'huile d'olive et faites-le revenir dans une poêle chaude à sec pendant 1 minute. de chaque côté. Couper ensuite rapidement en cubes de 1,5 cm de côté.Mettre les cubes de thon sur une plaque chauffante, déposer un tour de spaghetti sur le dessus de chaque cube.

ACCORDS Canonico di Castellare Vin blanc sec à la robe citron doré. Il a un arôme frais, qui rehausse les notes de fumée et d'épices. Le goût est dominé par des tons d'herbes vertes et d'agrumes.

Avis : 0

0 Note globale
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Avez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.

Écrire un avis

Sera affiché sur le commentaire.
Votre avis doit comporter au moins 50 caractères.

Tendance

Compote de cassis

La compote de cassis est une boisson rapide, savoureuse et saine. Il est particulièrement bon de le cuisiner à partir de groseilles cultivées à la maison. Faire de la compote de groseilles est très simple : faites bouillir de l'eau dans une casse

Confiture rapide de cerises au miel et au romarin

Nous faisons généralement bouillir de la confiture pour la conserver pour l'hiver. Mais pourquoi ne pas faire de la confiture à manger tout de suite, par exemple avec du porridge, du yaourt ou des toasts. Après tout, vous pouvez ainsi cuisiner un

Cocktail de bananes à la liqueur Baileys

Cocktail frais et rafraîchissant avec banane, sundae et liqueur Baileys.

Carpe grillée

Le barbecue peut provenir non seulement de la viande, mais aussi d'un poisson aussi simple que la carpe carassin.

Limonade maison à l'acide citrique

Faire de la limonade maison avec de l'acide citrique n'est pas facile, mais très simple, mais de cette façon, vous donnerez à vos proches non seulement la fraîcheur souhaitée par une chaude journée d'été, mais aussi leur offrirez l'ex

Salade d'oseille aux tomates

Une salade d'été lumineuse est agréable à l'œil, une agréable acidité de l'oseille et un peu d'amertume dans la vinaigrette, une telle salade diversifie le menu du pays.

Coeurs de poulet à la crème sure et à la moutarde

Petits coeurs de poulet, mais tellement sains. Le poids d’un cœur est d’environ 25 grammes, mais ces 25 grammes contiennent beaucoup de fer, ce qui a un effet bénéfique sur l’hématopoïèse et prévient le développement de l’anémie. En plus du fer, les

Catégories Menu Recettes
Haut