Smoothie à la banane, kiwi, fraise et lait de coco

Temps de cuisson: 5 minutes
Portions: 2
Calories: 261,9 kcal
Graisses: 195
Protéines: 3
Les glucides: 182
Twitter Linkedin Facebook Share

La description

Un tel smoothie sera non seulement un bon début de journée, mais aussi un dessert complètement indépendant. L'essentiel est de trouver des fraises plus sucrées :)

Cuisine

Étape 1

Kiwi laver, peler, couper en cubes

Étape 2

Lavez les fraises, pelez-les, grosses - coupez-les en cubes

Étape 3

Peler la banane, la couper en cubes

Étape 4

Mélanger tous les ingrédients dans un bol mélangeur, ajouter le lait de coco (ou régulier) et bien battre. Porter à la consistance désirée avec de l'eau ou du lait.

Étape 5

Verser dans des verres et déguster

Ingrédients

banane - 1/2 pièce
kiwi - 1 pièce
fraises - 5 pièces
lait de coco (peut être remplacé par du lait ordinaire) - 200 ml

Total Reviews: 0

0 Note globale

Have you already prepared this recipe?
Tell what you think.

5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Write a review

Will be displayed on the comment.
Authentication only - we won't spam you.
Your review must be at least 50 characters.

Tu pourrais aussi aimer

Liste de souhaits Menu Recipes
Haut