Haferflocken-Kefir-Smoothie
Haferflocken-Smoothie ist ein vielseitiger Cocktail, der als Frühstück, Mittagessen oder gesundes Dessert getrunken werden kann. Aufgrund seiner ausgewogenen Nährstoffzusammensetzung wird der Haferflocken-Smoothie in verschiedenen Diäten verwendet. Die Gewichtsabnahme erfolgt durch die komplexen Kohlenhydrate im Haferflocken, die langsam verdaut werden und so lange für ein Sättigungsgefühl sorgen. Viele Menschen glauben, dass die Zubereitung von Haferbrei lange dauert. Speichern Sie das schnellste Rezept für einen Haferflocken-Smoothie, das in wenigen Minuten fertig ist.
Wie man kocht Haferflocken-Kefir-Smoothie
Schritt 1

Den Apfel in kleine Stücke schneiden.
Schritt 2

Den Smoothie mixen. Den gehackten Apfel in einen Mixer geben und Kefir und Müsli dazugeben. Honig hinzufügen. Die Zutaten in einem Mixer bei höchster Geschwindigkeit pürieren, bis eine glatte Masse entsteht. Das fertige Getränk in ein Glas gießen und 5 Minuten ziehen lassen.
Haferflocken-Kefir-Smoothie - FAQ zu Zutaten, Backzeit und Aufbewahrung
Bewertungen: 0
0 GesamtbewertungHaben Sie dieses Rezept schon zubereitet? Sagen Sie, was Sie denken.
Schreiben Sie eine Rezension
Beliebt
Geschmorte Putenleber
In Sauerrahmsauce geschmorte Putenleber ist ein leckeres und einfaches Gericht, das mit jeder Beilage passt. Um der Leber einen zart-cremigen Geschmack zu verleihen, wird sie in saurer Sahne gekocht. Die Hauptsache ist, die Innereien auf dem Herd nic
Geräucherte Rippchen
Wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, auf die Datscha oder aufs Land zu fahren, können Sie eine Räucherkammer aus Edelstahl kaufen, die sich perfekt für eine Stadtwohnung eignet. Der gesamte Rauch wird durch einen speziellen Schlauch auf die Straße a
Hühnerherzen in Sahnesauce
Herzen in Sahnesauce sind nicht nur schnell zubereitet, sondern haben noch viele weitere Vorteile. Sie können sowohl als eigenständiges Gericht als auch für Suppen, Eintöpfe usw. verwendet werden. Hühnerherzen enthalten viele Vitamine und Spureneleme
Dosenchampignons im Ofen
Die Zubereitung von Champignons aus der Dose dauert nur eine halbe Stunde. Fertige Champignons in Dosen müssen nicht verarbeitet werden, was die Vorbereitungsphase vereinfacht. Das Ergebnis ist ein unglaublich aromatisches und köstliches Gericht. Die
Diät-Marshmallow
Diät-Marshmallows sind ein Genuss für alle, die auf ihre Figur achten. Ein leichtes und luftiges Dessert ursprünglich aus Frankreich. Im Gegensatz zum klassischen Dessert werden gesunde Marshmallows unter Verwendung eines Zuckerersatzes zubereitet. P