Funchoza mit Pilzen

Cookinero 10 Dez 2025

Funchoza mit Pilzen ist ein in der chinesischen Küche beliebtes Gericht. Dies sind Nudeln aus Mungobohnenstärke. Die Besonderheit liegt darin, dass die Nudeln selbst geschmacksneutral sind. Wie kocht man es geschmackvoll? Kann mit aromatischer Sauce, Gemüse und Pilzen ergänzt werden. Sie erhalten einen einzigartigen warmen Salat. Das Rezept für Funchose mit Champignons enthält frisches Gemüse und Kräuter, wodurch dieses herzhafte Gericht reich an Mikroelementen ist – Selen, Magnesium, Kalium, Eisen.

Wie man kocht Funchoza mit Pilzen

Schritt 1

Funchoza mit Pilzen

Kochen Sie die Pilze vorher. Die in Stücke geschnittenen Champignons bei schwacher Hitze 5–7 Minuten garen. Die fertigen Pilze in ein Sieb geben, um das Wasser abtropfen zu lassen. Braten Sie sie in einer Bratpfanne mit Pflanzenöl an.

Schritt 2

Funchoza mit Pilzen

Bereiten Sie Funchose vor. Nehmen Sie die benötigte Menge Nudeln, gießen Sie kochendes Wasser in eine Schüssel, decken Sie sie mit einem Deckel ab und lassen Sie sie 7 Minuten ziehen. Unter fließendem kaltem Wasser abspülen.

Schritt 3

Funchoza mit Pilzen

Bereiten Sie das Gemüse vor. Die Zwiebel in halbe Ringe und Paprika und Ingwer in Streifen schneiden. Die Karotten mit einer koreanischen Karottenreibe reiben oder in dünne Stifte schneiden. Das Gemüse in einer erhitzten Pfanne in Pflanzenöl 2–3 Minuten anbraten. Die Haut sollte gebräunt sein und das Innere knusprig bleiben. Geben Sie dem Gemüse zuvor gekochte und gebratene Pilze hinzu. Sojasauce dazugießen, Zucker hinzufügen und verrühren. Den Knoblauch hacken, in die Pfanne geben und weitere 2–3 Minuten braten.

Schritt 4

Funchoza mit Pilzen

Die Funchose mit den anderen Zutaten in die Pfanne geben und umrühren. Den Salat heiß servieren.

Schritt 5

Funchoza mit Pilzen

Die Frühlingszwiebeln fein hacken und vor dem Servieren über das fertige Gericht streuen. Kirschtomaten und frische grüne Gurken separat waschen.

Funchoza mit Pilzen - FAQ zu Zutaten, Backzeit und Aufbewahrung

Ja! Du kannst Reisnudeln, Glasnudeln oder sogar Zucchininudeln als kohlenhydratarme Alternative verwenden. Beachte je nach Nudelsorte angepasste Kochzeiten gemäß Packungsanleitung.
Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage auf. Erhitze schonend in einer Pfanne mit etwas Wasser oder Öl, damit nichts anklebt. Mikrowellen erhitzen die Nudeln ungleichmäßig und machen sie matschig.
Das geht! Ersetze normale Sojasoße durch Tamari oder eine zertifizierte glutenfreie Alternative. Stelle sicher, dass deine Funchose-Nudeln ebenfalls glutenfrei sind (typisch aus Mungobohnenstärke).
Absolut! Dieses Gericht ist fast schon vegan. Prüfe nur, ob deine Sojasoße und dein Zucker vegan sind (manche Zuckerarten verwenden Knochenkohle). Du kannst auch Ahornsirup oder Agavendicksaft statt Zucker nehmen.
Braten bei großer Hitze und Gemüse nur kurz (2-3 Minuten) anrühren, um Biss zu bewahren. Vermeide Überkochen und gib nicht zu viel in die Pfanne – sonst dünstet das Gemüse statt zu braten.
Shiitake, Austernpilze oder braune Champignons passen gut. Für eine fleischähnliche Textur probiere in Wasser eingeweichte getrocknete Pilze (20 Minuten in warmem Wasser quellen lassen).
Ja! Tofu, Tempeh oder gegartes Hähnchen/Shrimps passen super. Gib vorgegarte Proteine beim Mischen der Zutaten in Schritt 3 hinzu.
Nein, sie sollen als frische Garnitur oder Beilage dienen. Serviere sie roh für einen erfrischenden Kontrast zum warmen Salat.

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