Apfel-Karottensaft

Cookinero 30 Apr 2025

Karotten-Apfelsaft ist ein gesundes, natürliches Getränk für die ganze Familie. Selbstgemachter Obst- und Gemüsesaft enthält viele Vitamine und wertvolle Inhaltsstoffe. Im Gegensatz zu im Laden gekauften Produkten enthält es keine Chemikalien, Zucker oder schädlichen Zusatzstoffe. Dieses Getränk ist eine köstliche Ergänzung zum Mittag- oder Abendessen und wird jeden mit seinem saftigen Aroma und seinem frischen Geschmack begeistern.

Wie man kocht Apfel-Karottensaft

Schritt 1

Apfel-Karottensaft

Die Karotten in Scheiben schneiden. Die Äpfel entkernen und in kleine Spalten schneiden. Die Äpfel nach Belieben schälen.

Schritt 2

Apfel-Karottensaft

Geben Sie die Äpfel und Karotten einzeln durch einen Entsafter oder verwenden Sie einen Mixer. Entscheiden Sie im Voraus, wie gehaltvoll der Saft sein soll, mit oder ohne Fruchtfleisch.

Schritt 3

Apfel-Karottensaft

Den entstandenen Saft etwas umrühren und in Serviergläser füllen. Mit einem Zweig frischer Minze garnieren. Als Dekoration können Sie frische Fruchtscheiben und Cocktail-Strohhalme verwenden. Kühlen Sie den Saft vor dem Servieren im Kühlschrank ab.

Apfel-Karottensaft - FAQ zu Zutaten, Backzeit und Aufbewahrung

Ja, du kannst einen Mixer verwenden. Püriere die Äpfel und Karotten mit etwas Wasser und seihe die Mischung durch ein feines Sieb oder ein Mulltuch für einen glatteren Saft.
Frisch zubereiteter Apfel-Karotten-Saft schmeckt innerhalb von 24-48 Stunden am besten und hat dann den höchsten Nährwert. Bewahre ihn in einem luftdichten Behälter auf, um die Frische zu erhalten.
Ja, die Apfelschalen zu lassen erhöht den Ballaststoff- und Nährstoffgehalt. Achte nur darauf, die Äpfel gründlich zu waschen, um Pestizide oder Schmutz zu entfernen.
Du kannst eine kleine Menge Honig, Agavendicksaft oder eine Dattel beim Mixen hinzufügen, um den Saft natürlich zu süßen.
Ja, du kannst den Saft in Eiswürfelbehältern oder luftdichten Behältern einfrieren und bis zu 2-3 Monate lagern. Vor dem Trinken über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen.
Ja, du kannst Süßkartoffeln, Rote Bete oder Sellerie als Alternativen verwenden, obwohl Geschmack und Süße dann variieren.
Gib einen Spritzer Zitronen- oder Limettensaft, ein paar Gurkenscheiben oder eine Handvoll Minzblätter beim Mixen hinzu für eine erfrischende Note.
Äpfel und Karotten enthalten relativ viele Kohlenhydrate, also passe die Portionsgröße an oder verwende stattdessen kohlenhydratärmere Alternativen wie Gurken und Blattgemüse.
Ja, aber bewahre ihn am besten in luftdichten Gläsern oder Flaschen auf und verbrauche ihn innerhalb von 1-2 Tagen, um Oxidation und Nährstoffverlust zu vermeiden.

Bewertungen: 0

0 Gesamtbewertung
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Haben Sie dieses Rezept schon zubereitet? Sagen Sie, was Sie denken.

Schreiben Sie eine Rezension

Wird im Kommentar angezeigt.
Ihre Bewertung muss mindestens 50 Zeichen umfassen.

Beliebt

Gegrillte Karausche lecker

Gebratene gefüllte Karausche, die mit Rauch an der frischen Luft gekocht wird, wird Sie nicht gleichgültig lassen! Einfache und schnelle Zubereitung, unbeschreibliches Aroma und Geschmack!

Rindfleisch-Shurpa

Shulum, Chorpa, Shorpo, Sorpa ... Shurpa hat in verschiedenen Ländern unterschiedliche Namen, sieht aber überall ungefähr gleich aus: eine reichhaltige Suppe mit Fleisch und Gemüse. Es können auch verschiedene Kräuter und Gewürze hinzugefügt werden o

Lazy Kohlrouladen mit Hackfleisch und Reis

Lazy Kohlrouladen mit Hackfleisch und Reis sind ein echter Lebensretter für eine moderne Hausfrau, die hart arbeitet, aber gleichzeitig eine liebevolle Ehefrau und gute Mutter bleiben möchte. Dieses altbewährte Gericht hat mehrere wichtige Vorteile:

Apfel-Marshmallow

Apfel-Marshmallows können als gesunder, selbstgemachter Leckerbissen angesehen werden. Ein kalorienarmes Dessert erhält man durch die Herstellung von Marshmallows aus Apfelmus. Damit selbstgemachte Apfel-Marshmallows ihre Form behalten, müssen sie mi

Kaki-Gelee
Honig, Gelatine, Persimmon,

Kaki-Gelee

Gesamtbewertungen:

Kakifrüchte enthalten viel Kalium, Magnesium, Natrium und Eisen und 2-mal mehr Ballaststoffe als Äpfel. Darüber hinaus ist Kaki ein Lagerhaus für Beta-Carotin und Anti-Aging-Antioxidantien.

Buchweizen mit Kefir zur Gewichtsabnahme

Um schnell Gewicht zu verlieren, aber gleichzeitig keine nützlichen Vitamine und Spurenelemente zu verlieren, empfehlen Experten eine Diät aus Buchweizen und Kefir. Mit einer solchen Diät können Sie in einer Woche 7–8 Kilogramm abnehmen und gleichzei

Geschmorte Putenleber

In Sauerrahmsauce geschmorte Putenleber ist ein leckeres und einfaches Gericht, das mit jeder Beilage passt. Um der Leber einen zart-cremigen Geschmack zu verleihen, wird sie in saurer Sahne gekocht. Die Hauptsache ist, die Innereien auf dem Herd nic

Hühnerherzen in Sahnesauce

Herzen in Sahnesauce sind nicht nur schnell zubereitet, sondern haben noch viele weitere Vorteile. Sie können sowohl als eigenständiges Gericht als auch für Suppen, Eintöpfe usw. verwendet werden. Hühnerherzen enthalten viele Vitamine und Spureneleme

Kategorien Speisekarte Rezepte
Spitze