Riz aux légumes

Cookinero 13 nov. 2022

Ce plat délicieux et facile à préparer est similaire au mélange surgelé de style hawaïen acheté en magasin, mais ici des carottes fraîches sont utilisées à la place des poivrons rouges. Un tel riz est bon comme "deuxième" indépendant (surtout pendant le jeûne) et comme plat d'accompagnement, par exemple, pour le poisson rouge à la vapeur.

Comment cuisiner Riz aux légumes

Étape 1

Riz aux légumes

Faire bouillir le riz soit selon les indications de son emballage, soit de la manière suivante : dans une casserole en métal à fond épais d'un volume d'environ 0,75 litre, porter à ébullition 250 ml d'eau froide (filtrée de préférence). Rincer le riz dans un bol séparé avec de l'eau courante tiède puis froide. Mettez-le dans de l'eau bouillante, remuez jusqu'à ce que l'eau bout à nouveau, puis encore une minute pour qu'elle ne colle pas au fond. Faites ensuite cuire le riz à feu doux pendant 10-12 minutes, sans fermer le couvercle, jusqu'à ce que l'eau descende juste en dessous de sa surface, et qu'il ne reste que de petites bulles sur cette dernière. Ensuite, couvrez légèrement le riz avec un couvercle et faites cuire jusqu'à ce qu'il absorbe complètement toute l'eau (vous pouvez vérifier cela à l'oreille : lorsque vous entendez le "crépitement" caractéristique - le riz est prêt). Assurez-vous que le feu n'est pas trop fort, sinon le riz brûlera. Éteignez le feu sous le riz cuit et laissez-le sous un couvercle bien fermé jusqu'à ce qu'il soit consommé.

Étape 2

Riz aux légumes

Versez environ 700 ml d'eau froide (de préférence filtrée) dans une casserole d'un volume d'environ 1 à 1,5 litre et mettez le feu. Pendant que l'eau chauffe, lavez les carottes, épluchez-les, coupez les extrémités et coupez-les en cubes moyens. Mettez-les dans de l'eau bouillie et faites cuire après avoir fait bouillir à nouveau à feu doux pendant 7 à 8 minutes, soit la moitié du temps que vous faites normalement cuire des carottes.

Étape 3

Riz aux légumes

Mesurez la quantité requise de pois verts et de maïs selon la recette. Après le temps indiqué au paragraphe 2, ajoutez les légumes aux carottes et faites cuire à nouveau après ébullition pendant 5 à 7 minutes supplémentaires ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres (ce qui peut être vérifié en les perçant avec un couteau bien aiguisé).

Étape 4

Riz aux légumes

Jetez les légumes préparés dans une passoire. Le bouillon de légumes n'est pas nécessaire dans la recette, mais vous pouvez le conserver (par exemple, en le refroidissant et le congelant) et l'utiliser plus tard pour faire des soupes ou des sauces.

Étape 5

Riz aux légumes

Dans une poêle d'environ 26 cm de diamètre, versez environ 2 c. à soupe d'huile végétale pour la friture et mettez-la à feu moyen. Lorsque l'huile est chaude, mettez-y les légumes bouillis, salez-les un peu au goût et faites-les frire pendant 1 à 2 minutes en remuant de temps en temps. Ensuite, mettez-y du riz, mélangez le tout et éteignez le feu sous la casserole. Astuce : Si le riz a été cuit à l'avance et qu'il est très froid (au réfrigérateur), réchauffez-le avec les légumes pendant quelques minutes supplémentaires.

Étape 6

Riz aux légumes

Disposez le riz cuit avec les légumes sur des assiettes de service et servez. Il n'est pas souhaitable de stocker ce plat, car. c'est délicieux fraîchement préparé. Bon appétit!

Avis : 0

0 Note globale
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Avez-vous déjà préparé cette recette ? Dites ce que vous pensez.

Écrire un avis

Sera affiché sur le commentaire.
Votre avis doit comporter au moins 50 caractères.

Tendance

Coeurs de poulet à la crème sure et à la moutarde

Petits coeurs de poulet, mais tellement sains. Le poids d’un cœur est d’environ 25 grammes, mais ces 25 grammes contiennent beaucoup de fer, ce qui a un effet bénéfique sur l’hématopoïèse et prévient le développement de l’anémie. En plus du fer, les

Guimauve diététique

Les guimauves diététiques sont un régal pour ceux qui surveillent leur silhouette. Un dessert léger et aérien originaire de France. Contrairement au dessert classique, les guimauves saines sont préparées à l’aide d’un substitut de sucre. Selon la rec

Hareng classique sous un manteau de fourrure en filet

Le hareng sous un manteau de fourrure est une recette classique de la cuisine russe. Ce plat est préparé dans de nombreuses familles pour les fêtes. Depuis les années 70, dans les pays de l'ex-URSS, il est devenu un plat traditionnel des fêtes de

Gata d'Erevan

La pâtisserie traditionnelle des fêtes en Arménie - le gata - a ses propres caractéristiques culinaires selon la région. Le gata peut être feuilleté, à la levure ou maigre. Il est préparé pour les anniversaires et Pâques, et les mariées apportent du

Lait concentré bouilli fait maison d'Elena Bon

Le lait concentré bouilli n'est pas seulement un véritable délice autosuffisant, mais également un élément indispensable d'un certain nombre de recettes. Il me semble que c'est une varenka faite maison qui s'avère exactement comme vou

Liqueur de banane

Il n’est pas du tout difficile de faire de la liqueur de banane à la maison. L'essentiel est de choisir de bons fruits mûrs, sans taches sombres, mais aussi déjà suffisamment mûrs. La recette de la boisson comprend également de la vodka. Il ne va

Guimauve aux pommes

Les guimauves aux pommes peuvent être considérées comme une friandise saine faite maison. Un dessert hypocalorique est obtenu en préparant des guimauves à partir de compote de pommes. Pour que les guimauves aux pommes faites maison conservent bien le

Gâteau "Prague"

Le gâteau de Prague est un gâteau classique composé de trois couches de génoise au chocolat, de crème au beurre de cacao et de fudge au chocolat. À son époque, il était une véritable légende de la confiserie. Ce dessert a été créé par le même chef pâ

Catégories Menu Recettes
Haut