Véganisme Recettes – Idées saines et savoureuses

Découvrez de délicieuses et nutritives recettes végétales, ainsi que des conseils d'experts pour une cuisine végane réussie. Explorez notre collection exhaustive d'idées culinaires véganes, du petit-déjeuner au dîner, des desserts aux collations, et tout ce qu'il y a entre les deux. Adoptez le mode de vie végan et nourrissez votre corps avec des repas végétaux vibrants, durables et sans cruauté. Commencez votre aventure végane dès aujourd'hui !

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Pomme de terre au curry, pois chiches et petits pois

Un plat très savoureux et inhabituel, un nouveau goût de pommes de terre qui nous est familier. Je le recommande à tous les végétariens, végétaliens et personnes à jeun et à tous ceux qui aiment manger de la nourriture délicieuse !

Chutney de tomates et pommes

Alors j'imagine comment je vais ouvrir un bocal parfumé en hiver et le manger complètement avec du pain de seigle. Chutney parfumé, modérément sucré et modérément acide, et très savoureux.

Curry rapide de pommes de terre

Pommes de terre très savoureuses et parfumées. Il cuit rapidement et se mange également.

Galette aux légumes

Ce biscuit fait partie de la section "se lécher les doigts" ou "avaler sa langue". Eh bien, très savoureux, la combinaison parfaite de légumes et d'épices.

Glace végétalienne au citron

La crème glacée fabriquée à partir d'ingrédients entièrement naturels, a un goût et une texture "crémeux" dus à l'avocat. Il s'avère sans cristaux de glace et est très facile à préparer. L'essentiel pour cette recette : util

Légumes sautés

L'un des plats les plus estivaux de mon livre de cuisine (bien que personnellement, je préfère les aliments crus en été). Miraculeusement réussi à acheter des légumes d'excellente qualité pour sa préparation en mars. Et vous réussirez. Croyez

Glace à la banane et à l'orange

Une autre variante de la glace à la banane naturelle. Dans ce document, certaines des bananes sont remplacées par des pommes pour supprimer légèrement le goût de la banane, si vous en avez soudainement marre.

Chips de légumes

Des chips saines ? Facilement!

Escalopes de pois chiches aux épinards

Le jeûne n'est pas une raison pour mourir de faim. Il est plus facile de dire ce que l'on peut manger pendant le Carême que de dresser une liste d'interdits d'un kilomètre. Mais il y a toujours une issue, et très savoureuse !

Popsicle "Bananes au chocolat"

Tout ingénieux est simple! Recette très simple et surprenante ! Je le recommande vraiment à tout le monde de l'essayer. Les enfants seront ravis !

Asperges rôties à l'ail

Un plat très simple et savoureux. Si vous aimez les asperges, vous devriez certainement l'essayer! Et sinon, alors vous devriez aussi l'essayer, du coup après ce plat vous tomberez amoureux des asperges.

Spaghetti bolognaise (végétalien)

Une bonne option pour passer d'un plat de viande à un plat végétarien. Les repas végétariens (et végétaliens) peuvent aussi être délicieux !

Compote de pommes

Cette purée est parfaite pour le dessert des petits enfants, pour les pâtisseries ordinaires (tourtes, tourtes, tartelettes), pour les végétaliennes (en remplacement du beurre et des œufs), et pour faire des guimauves.

Chou braisé au riz

Un plat très simple à préparer et des ingrédients, mais il s'avère très savoureux et nutritif.

Glace maison à la banane

Glace délicate en deux étapes.

Pilaf aux haricots

Pilaf très savoureux et satisfaisant, il combine très bien les haricots avec du riz et des épices. Parfois, il est bon de s'éloigner des recettes traditionnelles et d'essayer quelque chose de nouveau. Je recommande!

Salade de mélange de betteraves avec roquette et graines de citrouille

Une salade vraiment délicieuse, saine et légère ! La gastronomie des saveurs est merveilleuse !


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