Thunfischfilet in Schinkenscheiben gewickelt

Rezept Küche: Spanisch
Kochzeit: 1 Std
Portionen: 4 Portionen
Kalorien: 465 kcal

Schritt-für-Schritt-Kochanleitung

Schritt 1

Die Thunfischfilets in Olivenöl 3-4 Minuten braten. auf jeder Seite, damit der Fisch darin roh bleibt. Das Filet in vier Stücke schneiden. Wickeln Sie jedes Stück in zwei Scheiben Jamon. Tomate und Paprika schneiden, in einer Pfanne köcheln, bis die Paprika weich ist. Schalotten schälen, hacken und bei schwacher Hitze in reichlich Öl anbraten. Bereiten Sie mit einem Mixer vor, indem Sie alle Zutaten separat mischen, Olivensauce und grüne Sauce. Legen Sie Schichten aus geschmorten Tomaten mit Paprika, gebratenen Schalotten und einem in Jamon gewickelten Stück Thunfisch auf eine Schüssel. Mit Saucen dekorieren.

Zutaten

30 g entsteinte schwarze Oliven
0,5 Std. l. Teddybär
Für Olivensauce:
500 g Tomaten
5 g frischer Oregano
5 g frisches grünes Basilikum
Stück Sardelle
Olivenöl - 1 EL.
10 Gramm Petersilie
50 g grüne Paprika
Knoblauch - 1 Nelke
600 g Thunfisch
8 große Scheiben Schinken
150 g Schalotten
Olivenöl - 3 EL. l.
Für grüne Soße:
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