Französisches Sauerteigbrot

Cookinero 27 Jan 2023

Wenn Sie Ihre Lieben mindestens einmal mit französischem Sauerteigbrot verwöhnen, sind Sie einfach dazu verdammt, dieses Brot ständig zu backen. Es kann in seiner reinen Form gegessen, mit süßem Tee hinuntergespült oder als Basis für Sandwiches verwendet werden. Warum wird Brot mit Sauerteig und nicht mit Hefe gebacken? So gesünder und schmackhafter! Ehrlich gesagt dauert das Backen mit Sauerteig länger als das Backen mit Hefe, aber das Ergebnis ist es wert. Französisches Brot, das nach diesem Rezept hergestellt wird, hat einen interessanten, reichhaltigeren Geschmack mit einer leichten Säure, der buchstäblich jeden überrascht und fasziniert, der es probiert.

Wie man kocht Französisches Sauerteigbrot

Schritt 1

Französisches Sauerteigbrot

Bereiten Sie den Teig für den französischen Brotteig vor. Den Sauerteig in das Wasser geben und gründlich verrühren. Mehl einfüllen. Nochmals umrühren. Den Behälter verschließen und 10-12 Stunden bei einer Temperatur von nicht weniger als 22°C stehen lassen.

Schritt 2

Französisches Sauerteigbrot

Brötchenteig zubereiten. Fügen Sie den gesamten Sud dem Wasser hinzu. Gründlich mischen. Mehl einfüllen. Erneut mischen und 30 Minuten bei Raumtemperatur zur Autolyse (dem Prozess, bei dem sich Gluten entwickelt) stehen lassen.

Schritt 3

Salz und Zucker hinzufügen. Fünf Minuten kneten. Dann weiche Butter hineingeben. Den französischen Brotteig 10 Minuten kneten. Daraus eine Kugel formen und in eine mit Pflanzenöl eingefettete Schüssel geben. Mit einem Handtuch abdecken und 1 Stunde bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Schritt 4

Den Brötchenteig aus der Schüssel nehmen und ausdehnen. Dann zusammenklappen und zurück in die Schüssel geben. 2 Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen. Der Teig sollte sein Volumen verdoppeln.

Schritt 5

Französisches Sauerteigbrot

Den Teig auf die mit Mehl bestäubte Arbeitsfläche geben. Forme es zu einer Kugel. 15 Minuten einwirken lassen. Anschließend aus dem Teig eine Rolle in der gewünschten Form formen und mit der Naht nach oben in ein mit einem gut bemehlten Leinentuch ausgelegtes Körbchen legen. 1-2 Stunden bei Zimmertemperatur stehen lassen.

Schritt 6

Französisches Sauerteigbrot

Ofen auf 210°C vorheizen. Stellen Sie einen Behälter mit Wasser hin (es sollte kochen und Dampf erzeugen). Das Brötchen vorsichtig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech stürzen. Die Oberseite kann mit einer Klinge geschnitten werden, um ein Reißen während des Wärmebehandlungsprozesses zu vermeiden.

Schritt 7

Französisches Sauerteigbrot

Baguette 15 Minuten mit Dampf backen. Dann den Behälter mit Wasser entfernen, die Heizung des Ofens auf 190 ° C reduzieren. Das Brötchen etwa 20 Minuten backen. Auf einem Kuchengitter abkühlen lassen.

Französisches Sauerteigbrot - FAQ zu Zutaten, Backzeit und Aufbewahrung

Obwohl Brotmehl aufgrund seines höheren Proteingehalts und der Glutenentwicklung empfohlen wird, kannst du auch mit Allzweckmehl experimentieren. Die Textur könnte jedoch etwas anders sein, was zu einer weniger zähen Krume führt. Möglicherweise musst du die Hydratation leicht anpassen.
Bewahre dein abgekühltes Sauerteigbrot in einem atmungsaktiven Brotsack oder in Leinen gewickelt bei Raumtemperatur auf. Vermeide Plastiktüten, da diese Feuchtigkeit einschließen und die Kruste weich werden lassen können. Es sollte 2-3 Tage frisch bleiben.
Ja, das kannst du! Lass das Brot vollständig abkühlen, wickle es dann fest in Frischhaltefolie und anschließend in eine Schicht Alufolie ein oder lege es in einen gefriergeeigneten Beutel. Friere es bis zu 2-3 Monate ein. Zum Aufwärmen vollständig bei Raumtemperatur auftauen lassen und dann in einem vorgeheizten Ofen bei 175 °C 5-10 Minuten backen, um die Kruste aufzufrischen.
Französischer Sauerteig ist unglaublich vielseitig! Geniesse es zu Suppen, Eintöpfen oder Salaten. Es ist auch perfekt für Sandwiches, Toast oder einfach zum Dippen in Olivenöl und Balsamico-Essig.
Eine kühlere Temperatur verlangsamt den Gärprozess. Möglicherweise musst du die Gare (Schritt 4) verlängern, damit sich der Teig im Volumen verdoppelt. Behalte den Aufstieg des Teigs genau im Auge, anstatt dich strikt an den Zeitrahmen von 2 Stunden zu halten.
Du kannst Olivenöl, Butter oder ein anderes neutrales Öl verwenden, um die Schüssel einzufetten. Der Zweck ist, zu verhindern, dass der Teig kleben bleibt.
Ja, du kannst den Zucker weglassen. Er trägt hauptsächlich zum Geschmack des Brotes bei und hilft beim Bräunen. Wenn du ihn weglässt, erhältst du eine weniger süsse und möglicherweise weniger gebräunte Kruste.

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