Käsekuchen mit Haferflocken (diätetisch)

Kochzeit: 20 Minuten
Portionen: 4
Kalorien: 381,7 kcal
Fette: 181
Proteine: 248
Kohlenhydrate: 287

Beschreibung

Diät-Käsekuchen mit Haferflocken.

Schritt-für-Schritt-Kochanleitung

Schritt 1

Hüttenkäse in einem Brander mahlen, Eier, gemahlene Haferflocken (Sie können sie in einer trockenen Pfanne leicht anbraten), Rosinen, Salz, Zucker und Vanille hinzufügen.

Schritt 2

Öl in einer Bratpfanne erhitzen, mit einem Löffel oder nassen Händen die Quarkmasse auffangen, in Mehl wälzen, Cheesecakes formen und in eine Bratpfanne geben.

Schritt 3

Käsekuchen mit Haferflocken auf beiden Seiten goldbraun braten.

Zutaten

Hüttenkäse - 500 g
Ei - 1-2 Stk.
Haferflocken (klein oder gemahlen, Hercules) - 2-3 EL. l.
Zucker nach Belieben)
Salz (nach Geschmack)
Pflanzenöl (zum Braten)
getrocknete Früchte
Mehl (zum Rollen)
Vanille
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