Artischockenbrühe mit weißem Spargel und Lammfilet

Kochzeit: 1 Std
Portionen: 2 Portionen
Kalorien: 541 kcal
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Kochen

Schritt 1

Gießen Sie die geschälten Zwiebeln, Karotten, Artischocken und Knoblauch mit Wasser. Zum Kochen bringen, salzen und pfeffern. Gemüsebrühe aufkochen, abseihen. Das Lammfilet mit Salz und Pfeffer einreiben, in einer heißen trockenen Bratpfanne 5 Minuten braten. Schalotten schälen, halbieren und karamellisieren. Brühe in einen Teller gießen, Schalotten, gehackte Karotten, geschälten Spargel und Lammfiletmedaillons darauf verteilen. Mit Olivenöl und Brunnenkresse garnieren.

Zutaten

150 g weißer Spargel
3 frische Artischocken
Olivenöl - 1 EL.
Zucker - 1 EL.
50 g Karotten
3 Schalotten
Knoblauch - 2 Nelken
Brunnenkresse
300 g Lammfilet
Zwiebel - 1 Zwiebel
1 Karotte für Brühe
Salz

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